冬天晚上洗完澡后要穿上袜子
来源:互联网 发布:mac美国官网可以直邮 编辑:程序博客网 时间:2024/04/25 14:35
冬天晚上洗完澡之后,如果没有擦干脚,脚上的水在挥发的同时会带走大量的热量,让我们的脚的温度快速下降。由于脚上的神经非常多,当一个人的脚感到冷的时候,全身也会感到有些冷,这种情况在睡觉的时候更严重,往往会导致冷的睡不着觉。所以建议每次洗完澡(脚)之后,应该用干抹布把脚擦干,或者用电吹风把脚吹干,然后马上穿上袜子。最好晚上睡觉的时候也可以穿着袜子,一来睡得暖和,二来第二天上班的时候不用再花时间穿袜子了。
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