咽喉炎---食疗药膳

1.取白糖50克，鸡蛋清2个。用鸡蛋清将白糖化开，每服1--2匙，每天2--3次。治疗慢性咽炎。
2.用水发海带500克，白糖250克。将海带漂洗干净，切丝，放锅内加水适量煮熟。捞出，放在盆里，拌入白糖。腌渍1天后即可食用。每日2次，每次50克。此方软坚散结，用治慢性咽炎

慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：绿豆海带汤 
原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。 
制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。 
西瓜汁:将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃


取玄参１５克，麦冬１５克，桔梗１５克，胖大海１０克，甘草１０克，板蓝根２０克，山豆根１５克，蜂蜜５０克。将上述中药（除蜂蜜外）用１０００毫升的冷水浸泡２０分钟，然后煎煮３０分钟，将药汁倒入盛有蜂蜜的杯子里分三次服用。也可将煎好的药汁与蜂蜜混合装入保温杯中，代茶水慢慢含服。每天一剂。７天为一疗程。可连服２－３个疗程。有养阴清热、利咽止痛之功效，适宜于慢性咽炎，症见咽喉红肿、疼痛、干燥、声音嘶哑者。

经霜老丝瓜 (即霜降后留种用的丝瓜、皮已呈金黄色 ) ,可治疗急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎。方法 :将丝瓜 1条洗净 ,切 1节约 20克 ,连皮、瓤、籽一起切碎 ,装入碗内 ,加水适量 ,上锅蒸 20分钟 ,加白砂糖 1汤匙调匀 ,去瓜皮、瓤、籽 ,取汁趁温热慢慢咽下。第 2次服用仍按此法制作 ,直至治愈。无毒副作用。不妨一试。

　　慢性咽炎是一种常见病 ,发病率并不低。其病情时轻时重 ,较难治愈 ,于是许多患者常常为此而发愁。
　　患了慢性咽炎 ,许多人都习惯于使用抗菌素 ,结果还是不见效。其实 ,只要采取得当的家庭疗法 ,症状就会得到明显改善。
　　中药汤剂代茶饮 :凡咽干发痒、咳嗽无痰者 ,可用麦冬 10克、荆芥 6克、桔梗 6克、生甘草 3克 ,泡茶饮服。若咽干不适 ,稍有粘稠黄色分泌物者 ,应以养阴清热、化痰为主 ,可用川贝母 10克、茯苓 10克、桔梗 6克、梨 2个 (去核 )煎汤分次服用。
　　浓茶加蜂蜜 :方法是取茶叶适量 ,装入纱布小袋 ,置于杯中 ,用沸水泡茶 ,待凉即加适量蜂蜜搅匀 ,然后用此溶液漱喉并咽下 ,每隔半小时一次 ,连用数日即可。
　　嚼服西洋参片 :取西洋参洗净蒸软 ,切成薄片晒干 ,每日含服数次 ,每次一片 ,待含至无药味后 ,再慢慢嚼碎咽下 ,疗效甚佳。
　　冷、热水交替漱口 :用冷开水和热开水各一杯 ,交替漱口 ,要让水接触到咽后壁 ,可促进咽部血液循环 ,有助炎症消退。
　　舌根运动疗法 :闭口 ,舌尖抵牙齿 ,连续转动 20次左右 ,然后将口中的津液分次慢慢咽下 ,每日早晚各做多次 ,坚持数月可见效 ,尤对扁桃体炎所致的慢性咽炎疗效为好。