心智的力量
来源:互联网 发布:网络主播培训 编辑:程序博客网 时间:2024/05/01 18:25
今天信手翻了翻李笑来老师那本《把时间当朋友》,第一章写到了“心智的力量”,顿时感叹自己的心智力量原来如此低下。
心智的力量,我觉得说简单一点无非就是你对一件事的态度。比如对待学习的问题,对同一个东西有人因为不知道学习有什么用于是不了了之,有人不知道学了之后有什么用却立刻付出行动努力学习。这就是心智的力量的差别。
突然之间产生了些许悔恨。以前自己学习许多东西不也是如此?以前痴迷C的时候看看C++就觉得没意思,原因竟然是C++太繁琐了。这是多么可笑而又可悲的理由。想想自己许多事情总是懒得去做,于是拖着拖着等到期限快到了没办法硬着头皮去做了,于是又这样挣扎着挣扎着。结果可想而知,事情并没有做好,而且心情也不是很好。
那为什么不一开始就有个计划然后有条不紊按照计划进行呢?反正事情早晚都要完成,还不如从一开始就投入到行动中,一步一步完成。
心智力量的不同往往决定了一个人能否成功。于是我很着急地想从这本书里面找到培养心智力量的答案,但是发现书里面讲的内容相对比较琐碎,而且理论性非常强,涉及到了很多心理学方面的东西。书里的方法都是具体的方法,就是教你如何去管理自己,如何与时间交朋友。但是前提是你必须去做。现实生活中“去做”这两个字看似简单却往往是最难的。懒惰可能是人的天性,环境越好人往往就越懒了。就像我在家里几乎什么都不用自己干都是父母一手撑着。于是问题又转换成如何克服懒惰了。心智力量的培养是否可以从最不起眼的小事做起呢?假如一个人坚持每天都做同样一件事,两个月后这个人有什么变化呢?半年后呢?一年后呢?三年后呢?更多年后呢?写到这里我突然很感激我妈妈在我寒假的时候要求我每天都要自己起床后叠被子。所以我到现在每天都是自己叠好辈子,就这样坚持了两个月了。虽然我的心智力量感觉不到有多大的变化,但是假如我把这个好习惯一直坚持下去,那谁知道以后会是什么样子呢。
所以假如我每天都坚持做几件值得去做的小事,这样也许是培养心智力量的最好办法了。生活中大多数情况下只是我们太懒了,懒得去做了。比如说睡觉,医学表明一个人其实一天不用睡那么久时间,或者说人一天的有效睡眠时间其实才三个钟头。那为什么很多人早上都赖在床上,只是因为懒惰而不愿意起床而已,其实早上多睡那么几个钟头是起不到明显效果的。又比如说叠被子,每天早上也就花差不多一分钟的时间叠被子而已。以前每次我不想叠被子了都是这样想的,不就一分钟么,难道懒得连花一分钟做这么简单的事都不去做么?想完了立刻去行动了。每次看到自己床上整齐的杯自己的心情又好了一些,何乐不为呢?
我们只需要给自己一点点力量,真的,只需要一点点,一点点微不足道的力量,就可以做好一件小事。当我们把这一点点力量积蓄起来的时候,那么我们难道做不了大事么?
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