读《暗时间》笔记

    当把刘未鹏的《暗时间》看完后，最大的印象应该是利用碎片时间,或者说是时时刻刻的“脑流时间”。
  《暗》这本书，跟采铜的《精进》比较像，都是对自身的养成，对习惯和心智的成长。都描述了很多技巧、方式方法、规划等。
   两本书的构成都比较散，都是自身知识储备的一种释放，想到什么，自身怎么做的进行了比较深入和详尽的叙述和激励。在这两本书之前，如果看看李笑来的《把时间当作朋友》这本会更好些。因为《朋友》这本书更有一种条理性，告诉我们想要提升精进自身，首先要知道心智的存在，明白心智的力量，如何让心智提升，来逐渐在与时间的交流和摩擦中，取得自己想要的正果。
   当我们懂得了心智，和时间交好后，这个时候，在让我们来利用“暗时间”，通过各种“精进”的方式方法来提升自己。在暗时间的深入专注“脑流”后，改变自己的思维，明白什么是心智为什么要提升心智，因为大脑进化先后，跟自己斗争去取悦时间才能让自己精进。这就是《朋友》中让我们了解它，并提升它的原始印记。
   提神心智，改变思维其实两个作者的想法殊途同归，侧重点不同。刘未鹏和李笑来还有一个共同就是对写作笔记等方式比较推崇。笔记时常回顾写出感想形成知识，和别人分享交流。
   我们已经提神心智，判断哪些是适合对自己有用的知识，如何掌握知识后。这个时候，我们需要系统有规划有目标的精进自己。这个时候在读读《精进》个人觉得还是很有指导意义的。因为上两本书主要跟我们一个认识和成长，很多都是内在自身的的要求，对原始脑来说，还是需要更加有规划的细节约束自己。
   精进中提出了很多面对时间，面对选择，面对学习，面对行动等多方面很多有用的知识和步骤。例如面对时间时，认清“长短半衰期”的重要性。制定出好的计划高效合理的完成它。
  面对选择时，要找到选项的隐藏假设，不被误导。并通过选项的优缺点列出权重，通过目标悬置等方法，让自己选择一个最优的方案，有人生格局的选择。
  还是很多更具体和细节值得我们去研究讨论。
  这几本书感觉还是不够痛快，看起来还是缺少那种让人看的淋漓尽致的感觉，继续寻找更好的养料。