如何学习一种技能（总结）

学习任何一种技能的最好方式都是实际去做，这是被广泛认同的观点。但是当我们想学习一种新的技能，或者想要提高一种技能时，往往并没有实际的迫切需求，那么该怎么办呢？一种方式是被动的等待，等着有这种需求的时候自然会有学习的机会了。有没有更主动的方式呢？

想要去探寻主动的方式，我们必须从研究如何学习是最高效的开始。首先是需求，迫切的需求造成学习的动力与专注力。如果不是迫在眉睫的需要大多数人往往不能专注去做这件事情，相反在迫切的需要下大部分都能专注；单单是需求是不够的，还必须是重要的需求，比如今天不完成明天就要丢饭碗了，这个时候大部分人会专注；（重要+迫切）的需求，和平时并不重要并不迫切的学习需求比起来区别在哪？在于前者从客观条件上让人主动起来，克服惰性。惰性是天生存在的，虽然可以通过习惯的养成来让一个人勤奋起来，但是不同的人还是有不同程度的惰性。克服惰性很好的方法就是形成习惯，试想你每天吃完晚饭通常会做的事情是什么？看手机？看电视？健身？逛街？不管你的答案是什么，那一定是你形成的习惯，看手机的人通常每天都是看手机，健身的人通常每天都是健身，看书的人通常每天都是看书，假如有一天你想打乱一个人的习惯，让看手机的人去逛街他肯定会感觉不自觉。惰性是一种生理反应，克服他的方式同样是形成生理训练。让你的身体适应新的习惯。

如果你有学习的习惯，那么还有什么在阻碍你学习新的技能或者提高一个技能呢？有时候你会觉得看了很久的书但是并不能理解，或者很快就忘记了。那是因为没有实践，没有实际操作，这我们都知道。如何把学到的东西用起来，把知识转化成技能。有时候我们会发现如果我们看的书正好和现在的工作相关度很大，那么看书的效果就会很好，如果是你工作中很少用到的东西，那么看书的效果也就很差。也就是说需要“相关性”，比如让我学习如何在月球上生存，基本是徒劳的。我们不可能同时做很多事情，所以也不可能同时和很多事情具有相关性。那么就需要循序渐进，吃了一个苹果，需要消化了再吃另外一个，如果你只有消化一个苹果的能力。

刚刚说到，要循序渐进，那么就要有清晰的目标，目标又不能定的太大。但是也不能太小，应该即有长远的大目标，又有短期的小目标。如何定目标也是很重要的，对未知的东西往往是茫然的，并不知道如何入手。要了解一个东西，首先是全局的了解，然后是深入到细节，最后还要可以跳出来在外部观察它。我们对一个事物的了解分为对他内部细节的了解和从外部去观察它的认识。如果能够做到可以深入内部细节，又可以跳出到外部做出对事物的观察，那么才可以说是了解了这个事物。

总结一下，形成习惯可以让你克服惰性，这是一种生理训练不是认知那么简单，你只是认知到这一点是没用的，必须让他成为你的习惯动作；学的和做的要有相关性，不能着急，循序渐进；有计划的了解一个事物，既能深入细节，也能跳出到外部看待它。

对学习方法和学习经验的总结，希望对以后的学习能有所帮助。