最清晰最快速最大声之丹田发声
来源:互联网 发布:跟矮个子女生啪啪知乎 编辑:程序博客网 时间:2024/05/22 07:01
在之前的英语学习中,我们进行了最清晰最快速的练习,如今进入了最大声阶段,而最大声,不完全是扯着嗓子喊,而是需要用到丹田,古话说,练声先练气,练气练丹田。运用丹田气说话,可以让你的声音如洪钟响亮,富有磁性。还可以让你长时间讲话不嘶哑,不疼痛,当然这种方法也非常适合老师和演说家。
一、夸张表情法
想一想什么表情最夸张?
大笑——当你哈哈大笑的时候,你会笑到肚子疼,丹田就位于肚子附近的位置,说明丹田发力了。
夸张表情法我个人认为,不是练习的最好方法,谁没事儿总哈哈大笑不是?这种方法只是能让你更好的体会丹田在哪儿?我觉得那些美声唱法的人估计都得用丹田气,因为他们的表情好夸张啊。
二、耳语法
耳语法,我觉得这个方法既简单又实用。其实说白了,就是说悄悄话,一说悄悄话会感觉到小肚子有点累,紧绷的感觉,这就是气沉丹田。不信你就试下,是不是这个感觉?我也是运用这个方法才体会到什么叫气沉丹田。
三、语音法
利用下面这几个音节hai
还可以用军训口号法“121” “1234”也是丹田发声,这种方法适合跑步健身时用,让自己边喘气边小声喊军号,效果也不错。
四、数枣法
这是练习嘴形和气息的常用方法,大家可以试着练一下:
出东门,过大桥,大桥底下一树枣,青的多,红的少,一个枣、两个枣……十个枣;十个枣、九个枣……一个枣;一个枣、两个枣……十个枣;(如此循环)
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