食用盐的12个美容方法

用食盐美容可以清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。食盐美容的妙处真是无处不在，下面这12个食盐美容方法我们可以一起去尝试一下，从我个人的经验看来只要你用心体验，它的效果绝对可以媲美大商场里的美容产品。.

1。洗头添弹性 ：原来长期使用含化学成分的洗头水和护发素会令到头发及头皮受损，而且更会令头发欠缺生气。若果你出现此种情况，不妨用盐来洗头，可令了无生气的头发得有弹性及回复光泽，而且盐的颗粒在洗头时会刺激头皮，这种刺激可以促进毛发的生长。若果你已出现秃头情况，用盐洗发再生的机会不大。 可以先用含大然成份的洗头水洗头一次，然后用盐按摩头皮，再用热水冲洗干净，头发自然有弹性

2. 控制T区油脂分泌:可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩.

3. 去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸:以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意:不要按摩正在生长的青春痘。

4. 去除粗糙的皮肤和黑斑:用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。.

5. 去除腋下异味:盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

6. 去除脚臭:用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分种后用水冲净即可。.

7. 护理背部青春痘:入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可。

8、用盐消除双下巴:将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。

9。按摩去脂肪 ：在洗澡时，先用热水令身体暖和，在你想减的位置上涂上盐，并按摩至皮肤呈现稍红为止。然后浸在摄氏38度水温的浴缸内，浸泡20分钟，这可加速血液循环．对于减腰、腹、腿的位置特别有效；若按摩面部，便需要将盐用热水溶去．然后由下巴开始轻轻地按摩至太阳穴位置，大约按三次后，用水彻底清洁面上的盐水便可。

10。磨脚去死皮：粒状有磨砂作用，能够去除皮肤上的死皮，令皮肤光光滑滑，而且还能加速血液循环。 用热水浸脚十分钟，然后用盐将厚茧的部分摩擦，其后再用水清洗便可；若果是顽固的死皮，可以用橙皮、盐及祖祖巴或橄榄油等按摩油混合后，在死皮的位置按摩5至10分钟，再用水清洗，大约一星期 便能令厚茧去除.11。浸浴消疲劳 ：盐的矿物质会随着浸浴，在身体形成保护膜，并能与皮肤产生离子现象，加速新陈代谢，可消除疲劳、达到美肌效果，若在浸浴时再加上按摩，不单可促进血液循环，还可以将表皮的污垢、皮脂一并排出，使肌肤更光滑、柔嫩。 在浴缸的热水中加入3至5茶匙的盐，然后浸20分钟，便可将疲劳消除。

12。少食盐又瘦又白：虽然盐外用可以令到皮肤白白滑滑．不过食得盐多便没此效果．反而会令你的皮肤变粗又变黑，还令身体机能出现问题。 当盐进入你身体后，部分盐份会转化为胃酸，胃酸过多便会刺激食欲，你自然会将食量增加，体重便会随你的食量而上升，没有可能会瘦! 此外，多食盐曾影响到你的新陈代谢，皮肤便会变得粗糙、暗淡无光，而且当你食得过咸，汗水的盐份便会增多，若处身户外阳光下，盐的黑色色素便起作用，令你的皮肤晒黑，所以要保滑嫩的肌肤饮食不宜过咸，若果你认为自己摄取过多的盐份，不妨多饮清水、茶等，将细胞中的盐份排出。