少壮不努力，老大徒伤悲。

【标题】：长歌行
  【年代】：汉
  【作者】：汉乐府(民间诗歌）
  【选自】：宋 郭茂倩收编的《乐府歌词》汉代民间诗歌
  【内容】：
  长歌行
  青青园中葵，朝露待日晞。
  阳春布德泽，万物生光辉。
  常恐秋节至，焜黄华（huā）叶衰(cui)。
  百川东到海，何日复西归？
  少壮不努力，老大徒伤悲。

【译文】
  1） 园中有碧绿的葵菜，
  露水将要被早晨的阳光晒干。
  春天把幸福的希望洒满了大地，
  所有生物都呈现出一派繁荣生机。
  只担心瑟瑟的秋天来到，
  树叶儿枯黄而漂落百草凋零衰亡。
  千万条大河奔腾着东流入大海，
  什么时候才能重西流？
  人也一样少年时不努力，
  到老来只能是空空悔恨了。
  2）院子里长着青翠碧绿的蔬菜。
  等到太阳一出来，菜叶上的露水就被晒干了。
  温暖的春天在散布她的恩惠。
  大自然的一切都在壁壁生晖。
  时常担忧秋天的到来。
  花啊，叶啊全都枯萎了。
  千百条江河都滚滚流向东海。
  什么时候才能再向西返回？
  年富力强时不努力发奋作为。
  等到年老体衰时就只能空自悲伤。
  中心思想：这首诗是触景生情之作，表达了诗人劝导世人要珍惜人生，不要虚度光阴之情。

          少壮不努力，老大徒伤悲。
 

    本诗借物言理，以园中青青的葵菜作比喻。其实在整个春天的阳光雨露之下，万物都在争相努力地生长。因为它们都怕秋天很快地到来，深知秋风的厉害。大自然的生命节奏如此，人生又何尝不是这样？一个人少年时如果不趁着大好时光努力学习奋斗，反而让青春白白地浪费，等到年老之时后悔也来不及了。这首诗由眼前青春美景想到人生易逝，鼓励青年人要珍惜时光，努力向上，牢记“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的警训，催人奋进。