平衡你的工作和私生活

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Q: 李老师，我正处于phd学业后阶段的攻坚战中，还记得您描述您每个星期工作100个小时的典故，我似乎还没有做到。我知道应该尽全力去达到自己学业上的目标，并且这是最能带給我满足感的一项事业。

我一直过着清苦而单调的独身生活，随着年龄的增长，我也希望能找到一个志同道合的女孩子，开始我的感情生活。但我又坚持着一定先有事业的成功、才能去谈婚论嫁的想法。请问李老师，我这两方面想法矛盾吗？我相信这两者都是人生中必需的部分，但是我确实不知如何安排和处理两者的关系。我需要有怎样的guideline（指导原则）去处理这两件事，才能让我的学业和工作不受影响，甚至还可以两者互相促进呢？谢谢。

开复: 每一个所处的情况都不尽相同，因此不要以我工作多少小时作为你们工作与学习的标准。或许我很幸运，因为我读博士时就已经结婚，而且妻子非常支持我努力读书，还时常给予我鼓励和帮助

你需要平衡你的工作和私生活，然而该怎么去平衡只有你自己去寻找答案。

我的建议是:

1、划清界限——对家人和女朋友做出承诺，而且一定要做到。比如我就与妻子达成“君子协定”：周末尽量不工作。

2、忙中偷闲——不要一投入工作就忽视了家人。例如，即使你在学校非常忙，如果你知道女友不舒服，你也一定要记得打电话问候她，不要吝啬于表达你的关心。有时10分钟的体贴比10小时的陪伴还更受用。

3、闲中偷忙——学会怎么利用时间碎片。例如：女朋友睡午觉的时候，你就可以利用这段空闲时间去上网看看你的实验结果。

4、好好管理时间——既然感觉到时间已不够用了，就更应该好好安排和管理有限的时间。

5、言出必行，同时要制定较低的期望值。如果你想请两个星期的假，但是又不确定老板会不会批准，就不要把话说的太满，只说请一个星期的假，这样你才会获得惊讶与欣喜。