调整心态

        年后的我好像变了一个人似的，开始不爱说话，好像受到的什么打击似的。年前我来到北京学习嵌入式，开始的时候心情很好，对自己的未来充满的信心。学习上能认真听讲和努力练习，并且收获颇丰。我想，只要在以后的学习中我坚持这样的状态，在这里学好一门技术决定是没问题啊。我有时就开始憧憬自己未来工作的场景，想象自己将来挣钱了能让家人过上好的生活。可是，过了一个年。我变了很多，不爱说话，不爱和别人交流。我又掉进了忧郁的深潭，我总有这样一个坏的习惯，遇到不顺心的是总是自封自己，不与外界交流。殊不知，关闭的门和窗屋里依然是阴云和黑暗。看不到阳光，阳光也进不来。何必呢？ 这样很不好，我要充分认清自己，努力摆脱自己的忧郁病。

        我对自己的要求一直是很高的。我在年前在班上的名次还是很靠前的，但年后自己越来越不行了。我很着急，也很痛苦。也许，我应该从自身和别人两个方面看待我现在的自己。昨天教务的负责老师把我和另一个同学叫去，单独和我们聊了聊。老师很负责，也很关心我们。她看到我自从过年后一直忧郁，打不起精神来，成绩也在下滑。她询问了我学习上遇到的困难，是不是生活上有什么不顺心的事。我把我的情况简要的和她说了说。我的主要原因是：精神压力大，看到别人的进步和成绩自己就会不自主的给自己增加压力。而这种压力在一天一天的加大，自己又没有释放压力的机会。另一个是，过年后刚刚做了一个项目。而在这个项目中我担任组长，但我没有发挥大家的潜力。而自己又没有很好的在这次项目中发挥自己的编程水平。最后导致自己的压力很大。自我感觉自己落后了，自己很没本事。

       在老师的开导下，我打开了我的门和窗。我看到了阳光，自己的身心也变得开朗起来。其实，我不必和那些比我强的比。他们比我强，是有原因的。一是，他们之前学过一遍，项目也做过一遍；二是，他们在做项目中都很团结，每个人都有自己的任务，每个人都很积极。这是我这个组长没有办法和别人的组长比的。这个属于情商的，我这个是欠缺的。但我要补啊。再说，他们和自己也不是一个学校的，他们学校的学习气氛和自己的学校也不一定一样，他们在以前的努力程度也和自己的不一样啊。现在明白了，要根据自己的实际，安排自己的生活和学习进度。跟着老师的学习进度表，不需要总拿别人的长处和自己的短处比。还有，自己有了进步就应该给予鼓励和奖励。而不是，看着别人距离自己的很远就给自己加上无用的包袱。

       总的来说，我不能放松对自己的要求。但也不能给自己压上太多的包袱，轻装上阵。边学习，边快乐。对自己严格要求没有错，但也没有必要太苛刻了。在以后的学习中，我应该多给自己鼓励。尤其是在遇到问题和困难时，我更应该对自己好一点。保持一种循序渐进和不折不挠的精神，多向别人学习，多和同学交流，多问问题。

       我希望，也有信心：让这次的忧郁成为最后的一次。