永葆心灵恬静

        我们的人生，也许会有不少负担和一些不幸。但仔细想想，却也绝非全然。只要我们有心，还是有可能感受到片刻的欢喜，生命中不免有悲苦，但苦中也可作乐。
　　古语说得好：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无心事挂心头，便是人间好时节。”我们面对这无常的人生与多变的生活，更要以这样的心态对待。事实上，人生的旅程好比一年四季，总有春、夏、秋、冬之分。而每一个人除了要懂得欣赏春花秋月之美外，也不要忽视夏凉冬雪的魅力。生命中的每一个时刻都有它的意义；生活中的每一个片断皆有它的情趣。事实上，这也是一种“善待自己”的人生态度。
　　那么，如何善待自己呢？尽量往乐观与旷达处想是很重要的第一步。我们经常太忙，忙得竟然忘了去注意周围世界的美丽!我们也经常太严肃，严肃得竟然忘了去认识生命的本质？曾几何时，我们的生活中少了欢乐，脸颊上褪了笑容，除了工作之外，“忙碌”竟然占满了整个心灵。这岂是我们的人生？然而，与你相伴的亲朋好友中，有多少人不正在过着类似的生活？人生其实是可以不必这样的，最简易有效的改变方法就是：凡事以平常心对待。
　　那么，如何以平常心面对生命的无常与生活的多变呢？一个人唯有能够摆脱外物的役使，充分主宰自己，方可永葆心灵的恬静和快乐。也就是说，要尽量做到不为外界情境所影响，甚至能够改变外界情境的影响。说穿了，它就是“内求”的功夫——一切反求诸己的人生哲学。凡事不假外求，尽量“内省”与“内寻”。关于这点，首先要学会的，即是“做自己的主人”。