羽毛球入门学习2

来源:互联网 发布:大数据专业名词 编辑:程序博客网 时间:2024/05/18 02:01

2.1 接杀球

一般接直线杀球的方法尽量勾对角,让对方有最长距离的跑动。单打接杀球很少用挑球,双打用的比较多。保证球在自己的身前,用一步或者两步(一脚垫一步)。

一般接杀球为正手挡网前、或者正手挑后场,力量要大,回球要在对方底线附近、或者勾对角,力量要轻。

反手挡网前,向前挥拍,轻挡来球,回球尽量低贴网,防止扑杀、或者反手挑后场、反手勾对角,力量要轻,回球要低。

2.2 羽毛球战术

a. 拉开突击:直线高远球、吊网前、斜线高远球、杀斜线

b. 下压抢网:杀球、上网搓断球、杀球、上网勾对角

c. 压后场:通过压对方两底线,使对手回球不到位,露出网前,杀球

d. 发球抢攻:打乱对方的战术。以发球创造进攻的机会,一般发网前球或平球,要求发球质量较高。发网前平球,杀对方正手得分

2.3 点杀

拉开对方位置后,可以使用点杀,起到变速的作用

2.4 滑板、吊球

一般用在头顶区。是拍面方向和出球方向相反

2.5 网前假动作

首先保证脚步先到位,做出向后击球的动作,在击球的瞬间实现挡网小球;反之亦然。击球点一定要高

2.6 后场假动作

做出轻吊动作,然后突然将球打到后场

2.7 接中路球

贴身球的接法,身体向左或者向右移一步,再接球。或者从身后绕到左边打、或者胯下直接打。

2.8 双打配合与战术

注意发球站位、接发球站位、攻击站位、防守站位等

攻人战术,攻打较弱的对手;

攻直线,后场攻直线,前场封直线;

攻中路,造成两人抢球或者漏球,同时利于前场封网;

挑两底线,让一名对手在后场反复移动接球,造成其失误;

守中反攻,主动防守,抓住机会守中反攻;

偷发后场,突然发力走后场,注意不要过手过腰;

各自为阵,各自管好自己的区域。

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