超图篮球联赛第一场
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记2012.5.11晚超图篮球联赛第一场
2012年5月11日,周五,下班后,水利事业部爱好篮球的同事一起到北京第八十中学与国土事业部开展篮球比赛,规模空前,去的人很多!可见在繁忙的工作之余,大家是多么渴望能有一个放松的机会!比赛的不止我们两个事业部,还有数字城市与气象海洋,石油、统计房产、研发等。
简要记录下我们比赛的过程:
18:45比赛开始,几乎没有热身的时间就匆匆上场了,毕业5年了,久疏沙场,太胖了,体力、意识、技能均有很大下降,跑不动、跳不高、脚踝还崴着。没啥能力得分了。这是个人情况。
我队:队员多,情绪高,跑动快,就是身材偏矮!
国土队:人相对少,身材高,最低175,有几个大个子,身高在180以上,身体壮!
比赛过程:
上半场我们采取的是占位防守,五个人按照篮筐底部、三秒区两侧、三分线两侧分布防守,效果不是很好,大家没有一起打过球,生疏的很,此战术很失败,还好后来换成了人盯人联防,效果显著!比分到了最后仅以1分之差遗憾告负!值得一提的是我队一队员,3分球奇准!创造了记录!!!一人得分上双。
总结下:
打全场,配合与节奏感很重要,要打出自己的节奏(不论快慢),注意保存体力,传球过半场,不要一个人带球!要注意突破、分球,不要自己单干!
要有一个组织后卫,负责带球,但是不要得分意识过重,要给其他队友创造机会!
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