帮你找到内分泌失调的原因

女性身体里

　　女性的身体里也是有雄性荷尔蒙，就像男性的身体里也有雌性荷尔蒙一样。男性体内大概有1/2的雌性荷尔蒙，而女性体内的雄性荷尔蒙水平大概有1/10。如果没有这部分的雄性荷尔蒙，那么女性身体的毛发、肌肉都不会正常发育，甚至连走路吃饭也是问题。

　　自测荷尔蒙情况的方法

　　大家可以试一下自测荷尔蒙的方法：找一个自己认为最放松，最舒服的姿势，拿起右脚踝，将左手的四根手指横放于脚踝内侧，然后用力坡压第四根手指。如果疼痛难忍，就说明你的雌性激素分泌的较少。

　内分泌失调会使人的身体出现一些不适的变化，甚至会导致一些妇科疾病的发生。

　　一、肌肤恶化

　　不少女性都经历过，在自己平日亮丽的面部突然发现有很多的黄斑、色斑出现，即使是昂贵的化妆品也遮挡不住。事实上这不一定是单纯的皮肤问题了，那些色斑很可能是内分泌发生紊乱，加上外界的不利刺激导致出现的。

　　二、脾气急躁

　　更年期女性的脾气会变得比较糟糕，情绪变化较大，容易急躁，爱出汗，并且有头晕失眠的症状，这也是跟内分泌功能有关。

　三、妇科疾病

　　妇科的内分泌疾病非常常见，不育不孕、痛经、子宫内膜异位症、月经不调等等都可以归为妇科内分泌范畴，另外，一些乳腺疾病的发生也与内分泌有很大关系，面部出现色斑通常也是因为妇科疾病的存在导致。

　　四、肥胖

　　经常听到有人抱怨说“喝凉水都长肉”，其实这并不是完全开玩笑。内分泌科医生表示，出现这种情况多数是跟这个人的内分泌失调有关。日常的饮食也会对内分泌有影响，比如说常吃高热量、高脂肪的食物，膳食不均衡等，都会导致内分泌功能失调。

　　内分泌担负着维持机体正常功能的作用，如果发觉自己有类似症状，一定要先去医院做全面检查，确诊之后再对症治疗，千万不要自己私自用药。