训练口才

    十大口才训练方法之一：持之以恒。

    口才训练不是一朝一夕的事情。如果你下定决心要提高自己的口才，就要每天抽出三四十分钟进行口才训练。每星期还要和其他口才好的人多交流。许多名人和成功人士的口才训练经验表明，时间与坚持是口才培养的不二法则。

 

    十大口才训练方法之二：朗读与绕口令训练。

    随便拿出报刊、杂志进行朗读训练，要求：最大声，最清晰，最快速地进行朗读。准备一些绕口令进行练习，每天练习10分钟的绕口令。最后，对着听众朗读，自己的家人和朋友都可以。同时征求听众的意见和评价。

 

    十大口才训练方法之三：多与人交流。

    口才是一种人与人之间的交流，在自我练习口才的同时，还要有意识地与人多进行交流。交流的目的有三点：首先，和不同层次和不同性格的人进行交谈，本身就是一种口才训练；其次，交流还可以更新自己的知识，提高自己的判断力；最重要的是，真正善谈者是善听者。善听者即使一言不发，有时也是最好的谈论者，这一点大家要注意。

 

    十大口才训练方法之四：对着镜子训练。

    建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在口才训练的过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

 

    十大口才训练方法之五：自我录音摄像。

    一般家庭都配有摄像机，可以先把模仿对象的声像资料录下来，同时把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩对比，逐步训练，你的口才自然进步神速。对着自己的讲话影像，找差距并针对性地克服，效果会非常好。同时也可以找有经验的老师进行指教，通过这样的方法，你的口才很快会上一个台阶。

 

    十大口才训练方法之六：模仿训练。

    每个人从小就会模仿。其实模仿的过程也是一个学习的过程。训练口才也可以利用模仿法，要向口才优秀的人进行模仿，要找与自己气质、个性相近的人进行模仿。可以通过录像、录音等方式开展模仿训练，模仿他们的声音、语气、语调、手势、表情、动作等等。只要你能坚持这样的模仿训练，自己的口才能力就能得到有效提高。

 

    十大口才训练方法之七：幽默训练

    好口才离不开幽默，最简单的办法是：找些适合的笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐。同时，找一些符合自己身份的自嘲笑话，以自己的方式进行讲述。这些幽默故事要尽可能的多记、记熟，在此基础上还要训练讲述方式和方法。需要注意的是这些笑话或自嘲，都要在适当的场合针对适当的听众。

 

    十大口才训练方法之八：每天写日记。

    养成写日记的习惯，这也是一种提高语言表的能力的方法。写的时候不要写草稿，直接写， 注意叙事的和评论都要符合自己的口语习惯。把你想到的一点不保留的表达出来，这很有利于表达能力的提高。在坚持写日记的同时，你要经常改自己的文章，把自己的一些错别字病句改过来，或者一些表达不是太令自己满意的地方，换一种写法，这样可以提高你的语言表达能力。

 

    十大口才训练方法之九：当众讲话或演讲训练。

    每星期或每月，都要自己整理一篇演讲稿，内容可针对身边的事或热点新闻。注意演讲稿的格式和写法，要在反复整理和推敲的的基础上，进行演讲稿的修改。在经过多次的练习之后，找一些听众来听你的演讲，演讲的环境尽可能严肃庄重一些，以达到一定的效果。 需要注意的是，这样的训练一定要讲究质量，切不可追求数量。

 

    十大口才训练方法之十：尝试躺下来朗读。

    如果你想使自己的讲话声音洪亮、音质动听、更有穿透力、更有磁性。卡耐基有一个非常简单的方法：躺在床上大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。也可以躺在床上，唱一段自己喜欢的歌曲。每天坚持十分钟，一至两个月之后你会觉得自己呼吸流畅了。