千万不要死于无知

千万不要死于无知

 

    这篇文章是根据一位留美学者在北京的报告录音记录整理，它全面阐述了联合国及国际会议倡导的健康保健新概念，我们特刊登出来，希望大家在繁忙的工作中保重身体，保持良好的精神状态。

 

——几条健康忠告

国际会议上已经给我们提出警告了，让我们喝绿茶，吃大豆，睡好觉，常运动，不要忘记常欢笑。希望每个人都要注意平衡饮食、有氧运动，而且注意你的心理状态，该哭时哭，该笑时笑。我相信我们一定能越过73岁，闯过84岁，90、100岁一定会健在。

 

Klandy注:实在对blog的没有办法了，贴出来的都是斜体，有碍视线。所以以上只给出开头和结尾两段（善始善终）。但是极力推荐大家看完中间的长篇大论，绝对是开卷有益。链接如下：http://worldhello.net/doc/health/

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健康生活 齐国力