晚上去踢球了，腿还是有点疼，不敢发力

     去球场的人很多，踢7人制，分拨踢。我实在是发不出力来，不过中慢跑还是可以的，脚弓推还可以，脚背是没法发力的。

      今天小区去的人挺多。

     晚上接到了阿克套的电话，回头找机会给当年的同事亲戚捐点钱。

     晚上有西班牙和葡萄牙的半决赛，今天会看的。

    还有，准备去值发了，两三万块钱，半天的时间就能搞好，再等几天吧。