让健康茶来陪你度过这个炎炎的夏日

夏季是一个难熬的季节，如果此时有一杯可以止渴解暑的茶水出现在你的面前，这无疑是一个很大的诱惑，夏季我们喝什么茶呢？让健康茶来陪你度过这个炎炎的夏日，不仅有利于您的身心健康，还有可能帮你治疗疾病哦！

首先奉上的是糖茶，此茶茶叶和红糖的比例是1:5，用开水冲服，不仅清热解毒还有清肝名目的效果，对于出现咽痛、干咳有很好的效果。

其次是桔茶，此茶的制作方法也很简单，将晒干的桔皮和茶叶混合冲服，如果坚持饮用可以治疗咽喉痛等症状，也可达到清热解毒的功效。

最后是盐茶，如果我们在茶水中放入少量的食盐，具有化痰止咳、明目降火的功效，牙龈发炎的患者也可使用。

这么简单和这个好的饮茶方法，如果这个夏天不尝试下真的很可惜哦。