怎么提高代码质量？

今天Leader在看我写的代码时，把我辛辛苦苦写的代码批评的体无完肤，主要是代码不够简洁，没有的语句太多。。。。

哎，怎么说也工作了两年多了，让他这么一说，我那幼小的心灵受到了严重的打击，不过人家说的的确在理，所以只好虚心的接受。。。

其实，自己写过的代码自己都不愿意去维护，更何况别人呢

每次看式样书的时候，想的都是只要能实现其功能就可以了，从来没想过代码的效率，优化的问题

大家总说代码重构，可是连实现代码功能的时间都不够，哪来时间去优化呢？