快速缓解过敏的简单技巧

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Posted 2013-01-03  |  暂无评论  |  By 熊猫人

健康  过敏  快速缓解 

　　这些情况可能在你以前遇到过:你有轻微的咳嗽，有的抽鼻子，打喷嚏和意见。这种情况经常发生在大致每年相同的时间。如果你的回答是肯定的，你可能有过敏现象。这些类型的过敏可能是恼人的，但也有方法可以处理与他们使用以下策略。

那些患有过敏症可能遇到的建议

1. 冬天很多朋友在卧室使用加湿器，当他们睡觉的次数多一些。然而，应当指出，的加湿器可以鼓励霉菌生长。正因为如此，你应该考虑尝试盐水喷雾之前上床睡觉，以保持你的鼻腔湿润。
2. 每天保持房间通风，如果你有过敏症。这将减少过敏原的数量在您的家中。打扫卫生前，请检查您的房间是否通风，以确保囊中并不需要更换或垃圾桶清空。旧的或不使用的空间容器可能会释放一些过敏源到环境中。在新的空间，近99％的过敏源和小颗粒的HEPA过滤器，保持空气清洁。
3. 如果你对乳胶过敏，请提示您的医生或护士她们可能会忽略在您的病历。不要害怕说出来，即使是短暂的接触乳胶手套或一些听诊器，可能会留下严重的和不舒服的过敏性反应。
4. 始终将生活垃圾放在房屋外。垃圾吸引了许多错误和啮齿动物。请记住，老鼠的粪便是一种常见的过敏源。你需要的最后一件事是老鼠爬来爬去留下的粪便到处都是，确保了陷阱，摆脱他们。如果这不是有效的，你可能需要聘请专业人士或雇用用毒药。
5. 用一些方法来控制过敏是确保你的房子没有脏的东西，尤其是电器的背后。这是很重要的原因是，脏东西或垃圾很容易吸引害虫如老鼠和蟑螂。这些生物在物品的背后产生更多的垃圾，从而加剧了一些人的过敏。
6. 如果以前所有的努力都失败了，你的过敏仍然是令人烦恼的，它可能是有意义的咨询医生。你的医生可能会只是对症下药！他也可以告诉你其他的方式来处理与过敏症状。
7. 如果您的孩子有食物过敏，包装行驶时的安全食品。在国外的食品未必有明确的成分标签。这可能会导致意外食入过敏源，如大豆，牛奶，坚果等。
8. 避免使用一个阁楼风扇，如果你患有环境过敏。原因是，阁楼风扇使空气进入家庭，并与它一起，花粉等过敏源。
9. 每当你使用一个新的非处方抗组胺剂，对其进行测试，先在家里。这是常见的这类药物的物质，往往会造成嗜睡。如果包装不包含警告，当你考虑的第一对夫妇的剂量，做到这一点，你可以呆在家里，看看它是如何让你在一个时间里有感觉。

小贴士

现在，你已经走到了尽头这篇文章，你已经准备好采取行动。你没有对付过敏症状了。你可以住松口气了。只要你能遵循这些提示，你应该没有任何麻烦挫败那些过敏。