千万别撕扯生命---忘记急躁
来源:互联网 发布:淘宝花呗店铺购买 编辑:程序博客网 时间:2024/04/28 18:46
欲望太过强烈,终会撕裂自己的生命。
有时候,不仅仅是对财富,权力这样的欲望,甚至连日常的鸡毛蒜皮也会撕扯自己的生命。
急躁时常表现为急于看到结果,看不到结果就心慌,或是踫到不如意的就激动不安。因此常常心理不稳定,即使能够达到目的也没有好心情。急躁无法化解的时候就把别人作为发泄对象。可仔细想想,每次令我们急躁的事,十有八九是小事。
忘记急躁,最根本的方法是克制。
克制,说起来容易做起来却那么难。那些郁结在我们心中的闷气,总要有宣泄的地方。只是放纵的宣泄威摄力太大,以致伤及到自己的心灵。那么就要保持理智,要用淡然,平和的心思考问题----用太极般的智慧,化解心中的戾气,郁气。既然没有什么比地球毁灭还要大,那么一定是所有的问题都有它的解决之道。
忘记急躁,是为了不要让一时火气伤到自己,是为了让自己快乐、怡然的生活。生命的旅程很短暂,它迟早会结束的,又何必太急躁。静下心来,体验生命,体验活着的乐趣。
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