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来源:互联网 发布:天猫淘宝内购券微信群 编辑:程序博客网 时间:2024/05/16 08:50
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Strict//EN""http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-strict.dtd"><html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><head><title>顶端固定不动,其他内容可以滚动</title><style>body{padding:0; margin:0}#TopDiv{border:#6CC solid 1px;background-color:#090; color: #FFF; margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;left:0px;right:0px;padding:0px;height:50px;line-height:50px;font-family:"微软雅黑";font-size:20px;text-align:center;}#TitleDiv{position:fixed; border:#666666 solid 1px;background-color:#09C; z-index:2; color: #FFF; margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;left:0px;right:0px;padding:0px;height:24px;text-align:center;}#wrapper{margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;width:1000px;}#ContentDiv{position:absolute;top:100px; margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;width:1000px;padding:0px;width:1000px;border:#CC3333 solid 1px;}</style><!--[if IE 6]><style type="text/css">#TitleDiv {border:#666666 solid 1px;background-color:#09C; z-index:2; color: #FFF; margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;padding:0px;height:24px;text-align:center;width:100%;/*top:50;expression(eval(document.documentElement.scrollTop+50));bottom:auto;*/}</style><![endif]--></head><body><div id="TopDiv"><strong>二十四节气之冬至</strong></div><div id="TitleDiv"><strong>冬至作为一个节日,至今已有2500年以上的历史</strong></div><div id="wrapper"><div id="ContentDiv">  <p><strong>冬至作为一个节日,至今已有2500年以上的历史</strong></p>  <p>据记载,周秦时代以冬十一月为正月,以冬至为岁首过新年。《汉书》有云:“冬至阳气起,君道长,故贺……”也就是说,人们最初过冬至节是为了庆祝新的一年的到来。古人认为自冬至起,天地阳气开始兴作渐强,代表下一个循环开始,是大吉之日。因此,后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗,也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”,一是说明年关将近,余日不多;二是表示冬至的重要性。</p>  <p>把冬至作为节日来过源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。周历的正月为夏历的十一月,因此,周代的正月等于我们现在的十一月,所以拜岁和贺冬并没有分别。直到汉武帝采用夏历后,才把正月和冬至分开。因此,也可以说专门过“冬至节”是自汉代以后才有,盛于唐宋,相沿至今。</p>  <p>汉代以冬至为“冬节”,官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”,官方例行放假,官场流行互贺的“拜冬”礼俗。《后汉书》中有这样的记载:“冬至前后,君子安身静体,百官绝事,不听政,择吉辰而后省事。”所以这天朝廷上下要放假休息,军队待命,边塞闭关,商旅停业,亲朋各以美食相赠,相互拜访,欢乐地过一个“安身静体”的节日。魏晋六朝时,冬至称为“亚岁”,民众要向父母长辈拜节;宋朝以后,冬至逐渐成为祭祀祖先和神灵的节庆活动。</p>  <p>唐、宋时期,冬至是祭天祀祖的日子,皇帝在这天要到郊外举行祭天大典,百姓在这一天要向父母尊长祭拜。</p>  <p>明、清两代,皇帝均有祭天大典,谓之“冬至郊天”。宫内有百官向皇帝呈递贺表的仪式,而且还要互相投刺祝贺,就像元旦一样。</p>  <div paragraphindex="52">天时人事日相催,冬至阳生春又来。刺绣五纹添弱线,吹葭六管动飞灰。岸容待腊将<a href="/view/3898467.htm" target="_blank">舒柳</a>,山意冲寒欲放梅。云物不殊乡国异,教儿且覆掌中杯。</div>  <div paragraphindex="53">—— <a href="/view/2211.htm" target="_blank">杜甫</a>《小至》</div>  <div paragraphindex="54">年年至日长为客,忽忽穷愁泥杀人!江上形容吾独老,天边风俗自相亲。杖藜雪后临丹壑,鸣玉朝来散紫宸。心折此时无一寸,路迷何处望<a href="/view/14201.htm" target="_blank">三秦</a>? </div>  <div paragraphindex="55">—— <a href="/view/2211.htm" target="_blank">杜甫</a>《冬至》</div>  <div paragraphindex="56"><a href="/view/16951.htm" target="_blank">邯郸</a>驿里逢冬至,抱膝灯前影伴身。想得家中夜深坐,还应说着远行人。</div>  <div paragraphindex="57">—— <a href="/view/5353.htm" target="_blank">白居易</a>《邯郸冬至夜思家》</div>  <div paragraphindex="58">香烛鲜花纸钱银,八果八素并八珍。合家召开追思会,缅怀英烈祭先人。</div>  <div paragraphindex="59">—— 张志真《冬至祭》</div>  <div paragraphindex="60">夫馄饨之形,有如鸡卵,颇似天地混沌之象,故于冬至日食之。</div>  <div sizset="5" sizcache06380725010342534="1" paragraphindex="61">——《燕京岁时记》</div>  <div paragraphindex="62">理郡无异政,所忧在素餐。徒令去京国,羁旅当岁寒。<br />    子月生一气,阳景极南端。已怀时节感,更抱别离酸。<br />    私燕席云罢,还斋夜方阑。邃幕沉空宇,孤灯照床单。<br />    应同兹夕念,宁忘故岁欢。川途恍悠邈,涕下一阑干。</div>  <div sizset="6" sizcache06380725010342534="1" paragraphindex="63">——唐●韦应物《冬至夜寄京师诸弟兼怀崔都水》</div>  <h2 titleindex="8">保健养身</h2>  <h3>针灸通穴</h3>  <div paragraphindex="64">冬至是阴阳二气的自然转化,这个阴阳交接的时候艾灸神阙穴是激发身体<a href="/view/199597.htm" target="_blank">阳气</a>上升的最佳时间。 </div>  <div paragraphindex="65">在冬至前后四天,加上冬至这一天共九天中,可以通过用艾条灸神阙穴的方法养生。   把艾条点着后以肚脐为中心,熏灼<a href="/view/65638.htm" target="_blank">肚脐</a>周围就可以了。注意不要烫到皮肤,有温热的感觉即可。每天一次,每次15—20分钟。</div>  <div paragraphindex="66">神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳,温肾健脾,祛风除湿,<a href="/view/755121.htm" target="_blank">温阳</a>救逆,温通经络,调和气血,对身体非常有好处,甚至会使人第二年都少生病。</div>  <h3>起居宜忌</h3>  <div paragraphindex="67">冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。冬至到<a href="/view/25902.htm" target="_blank">小寒</a>、<a href="/view/25921.htm" target="_blank">大寒</a>,是最冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤。</div>  <div paragraphindex="68">因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、<a href="/view/29208.htm" target="_blank">冠心病</a>患者来说,要特别提高警惕,谨防发作,应采取以下预防措施:</div>  <div paragraphindex="69">1.注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时,要及时增添衣服,衣裤既要保暖性能好,又要柔软宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅。 </div>  <div paragraphindex="70">2.合理调节饮食起居,不酗酒、不吸烟,不过度劳累。</div>  <div paragraphindex="71">3.保持良好的心境,情绪要稳定、愉快,切忌发怒、急躁和精神抑郁。 </div>  <div paragraphindex="72">4.进行适当的御寒锻炼,如平时坚持用冷水洗脸等,提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。</div>  <div paragraphindex="73">5.随时观察和注意病情变化,定期去医院检查,服用必要的药物,控制病情的发展,防患于未然。 </div>  <div sizset="7" sizcache06380725010342534="1" paragraphindex="74">严冬时节还要注意老人的低体温。低体温是以35℃为界限,低于35℃者为体温过低。由于老人出现低体温后,可能无任何不适与痛苦,所以往往容易被忽视。体温过低的老年患者,发病多缓慢,甚至危及生命时也无明显症状。这类病人一般不出现寒战,但得不到及时治疗就会出现意识模糊。语言不清,继而昏迷,体温随即降至30℃以下。此时,患者脉搏及呼吸甚微、血压骤降、面部肿胀、肌肉发硬、皮肤出现凉感。因此,在寒冷的冬季,老人的居室应采取防寒保暖措施。</div>  <p> </p></div></div><script>var yuanshi=50;window.onscroll=function(){var d=document.getElementById("TitleDiv"); d.innerHTML=(document.documentElement.scrollTop+document.body.scrollTop);if((document.documentElement.scrollTop+document.body.scrollTop)>50)d.style.top=0;elsed.style.top=50-(document.documentElement.scrollTop+document.body.scrollTop);}</script></body></html>