冻疮治疗方法收集

老婆长冻疮了，红肿的手指看得我好是心痛，从网上收集了一堆治疗冻疮的方法，慢慢试验下。

 

以下方法可用于治疗未溃烂冻疮

萝卜法：将萝卜切厚片，煮熟趁热贴敷患处，凉后更换。连敷3－4天可愈。

生姜法：生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生姜切碎，浸泡于70％的酒精中，20天后用酒精

擦涂患部，日数次。

苹果法：苹果去皮绞碎熬膏，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每日3次。

辣椒法：辣椒面撒于伤湿止痛膏上，贴患处；或辣椒5个，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患处，日2

－3次；或干辣椒25克，水煎，趁热洗患处15分钟，可消肿止痒。

茄根法：用茄子根、干辣椒煎水，洗患处；或茄杆连根煮水，趁热烫洗患处，日1－2次。

葱须法：葱须、茄根各100克，煎水洗患处，日1－2次。

桔皮法：鲜桔皮3－4个，生姜30克，加水2000毫升，煎煮30分钟，待水稍凉后浸泡患处，每次30分钟，水

凉再加热。

山楂法：山楂120克，水2500毫升，煎30分钟去渣，热洗患处，日一次。

 

如何治疗冻疮

在寒冷的冬季里，我们的身体，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、脚等，都极容易发

生冻疮。日常生活中的许多食品或物品对治疗冻疮都有很好的效果。

１．将冬瓜皮、茄根用水浸泡２—４小时后，在火上加热至５０℃左右，用其熏洗患处，具有止痒，加速

血液循环的作用，对治疗冻疮效果甚佳。

２．把红辣椒置于容器内，倒入开水，将口加以封盖，浸泡１０分钟后，趁热气熏患处，当水温稍低后，

将患处进行浸泡，或用水进行敷抹。然后把辣椒撕开，用内面轻轻涂患处，之后使其自然干燥。

３．把萝卜片烤热后，涂抹患处，每天２—５次。

４．将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患处，用干净方包好，隔２—３天更换一次，一般２次即可

痊愈。

５．用手摩擦患处，使皮肤变暖变柔，用温开水浸泡１５分钟左右，选用碘酒、烈性酒、１０％的樟脑酒

精等的其中一种，用其涂抹患处。

６．把柑橘皮用火烤焦，研成粉状，再用荤油拌匀，涂在患处。

７．用干红辣椒粉、干姜粉、大蒜等，按１：３：１的比例调制在一起，放入酒精内进行浸泡，４８小时

后再加入适量的樟脑，混匀涂抹在患处。

８．把大葱、大蒜和生姜共同捣制成泥状后，涂抹于患处.

 

 

何谓冻疮
冻疮是局部皮肤的轻度冻伤，常发生于手背、指背、脚跟、脚趾、耳廓、面颊和鼻尖等暴露部位，并且容

易在同一部位年年复发。轻者局部红肿，稍遇暖和，就又痒又痛；重者患处可发生破溃，甚至感染。

如何治疗：
冻疮的治疗有以下方法：

1.采用按摩治疗 在冻疮红肿部位，用手进行搓、摩、按压，先轻后重，促使红肿消散。每日做2--3次，

每次10分钟。按摩时切忌用手指抓，以免损伤皮肤造成溃烂。已破溃不适于按摩者，可用5%鱼石脂软
膏或磺胺软膏外敷。

2.伤湿止痛膏治疗 患轻度冻疮者，在冻伤红肿部位贴伤湿止痛膏，可起舒筋活血、消炎止痛作用，使血

液循环得到改善，同时也有一定的保暖作用。止痛膏一般两天换1次。冻疮重者和患处已破溃者，不可采

用此法。

3.冻疮夏治 为防止冬季冻疮复发，可以夏季试用以下方法，在冻疮好发部位进行预防性治疗。
(1)取独头紫皮大蒜，去皮捣烂，放在烈日下晒1小时，然后用以擦拭患处，治疗时患处忌水，每天3--4次

，连擦4--5天。
(2)取新鲜芝麻花10朵擦患处皮肤，每次约20分钟，让花汁留在患处，过1小时后再用水洗净。
(3)取辣椒秆500克，放铁锅煮，取其液擦患处，每晚1次，擦5--7 天。

健康提示：态度决定一切，积极的心态战胜一切病魔！祝您健康幸福！

 

 

冻疮的药物治疗

冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍，局部皮肤呈紫红色水肿性不规则红斑，有灼热和瘙痒感

，重者出现水泡、溃疡。目前治疗冻疮的药物不多，现对冻疮的病因和治疗药物做一简述，供患者参考。

    冻疮病因皮肤局部小动脉因寒冷发生痉挛性收缩，血流受阻，组织缺氧，以致组织细胞受损，随后小

静脉痉挛，导致此处小动、静脉间的毛细血管扩张，渗透性增加，组织水肿，血液黏度升高，形成紫红色

水肿性红斑(冻疮)。

    药物治疗樟脑及复方制剂：樟脑具有扩张血管的作用，但临床上单用樟脑治疗疗效不佳。樟脑常常与

辣椒酊、桂皮油、冰片、颠茄酊、苯酚等组成的冻疮消、冻疮涂膜等复方制剂，治疗冻疮均有一定疗效。

    肝素冻疮膏：肝素冻疮膏系肝素钠与VE组成的复方制剂。肝素具有抗凝作用，可降低局部血液黏度，

配合VE治疗冻疮，疗效较樟脑类制剂好。双嘧达莫乳霜：双嘧达莫有扩张血管、抗血小板聚集的作用。用

此乳霜治疗286例冻疮患者，经5～7天，痊愈279例，效果很好。

    硝苯地平：冻疮患者109例，用硝苯地平10毫克治疗，每天两次，口服，多数患者用药后72小时奏效

，疼痛、痒症状3～5天消失，效果很好。硝苯地平治疗冻疮的机理目前尚不清楚，有待进一步研究，经应

用多普勒激光速计观察皮肤血流变化，发现治疗后患处皮肤血流量平均增加180%。实验和临床观察认为，

可能是与部分抑制α1肾上腺素受体，使皮肤血流量增加，或与抑制5-羟色胺(5-HT)等致敏物质的释放和

抑制血小板的聚集和释放有关。

    山莨菪碱(654-2)：口服山莨菪碱5～20毫克/次，3次/天，肌注20毫克/次，3次/天，或外用0.3%～

0.5%的软膏治疗冻疮很有效，且治愈时间多在7天内。对有溃疡形成者应与抗生素联用，如红霉素、新霉

素。

    蛇油冻疮膏：此药用途范围广，由冻疮引起的红肿、疼痛、痒、干裂、溃疡，均可使用，效果良好。

治疗红肿、疼痛、干裂患者394例，经3～5天，痊愈387例；经5～7天，痊愈7例。治疗方法：使用前，将

冻疮患处用温开水加少量食盐浸泡15～20分钟，擦干，取蛇油冻疮膏均匀涂于患处，轻揉2～3分钟，每日

4次，用量视患处大小而定。

 

 

按摩防治冻疮法

①搓摩法：用手指或手掌反复搓摩耳朵、手足等冻疮易发部位。
②捏拿法：用拇指和食指轻捏耳垂和耳溃
③叩击法：用拳轻轻叩击手背、脚背等冻疮易发部位或轻度冻伤部位，每日3次，每次10分钟，已溃烂者

忌用。

醋当归治冻疮法

将20克当归、500克陈醋放在砂锅内用文火煮30分钟，取汁洗擦患处，洗至皮肤松皱，一般7日后冻疮可愈

，第2年一般也不会复发。

大蒜预防冻疮法

入冬前，将紫皮蒜捣烂成泥，敷在生过冻疮的部位，也可用布包扎，24小时后洗净，隔3日再敷1次，可预

防冻疮。

蛋黄治冻疮法

将煮熟的蛋黄放在铁勺上，用文火烘烤，取析出的蛋黄油备用。先用3％过氧化氢溶液清洗患处，再涂上

蛋黄油，用纱布包扎，一般4日左右，可使冻疮溃烂处愈合。

儿童防治冻疮法

儿童预防冻疮主要应注意：
①坚持室外锻炼，使各部位适应寒冷环境。
②耳、手、脚等部位注意保暖，睡前用温热水浸泡手脚。
③鞋袜手套要保持清洁干燥，增强保暖性能。
④生了冻疮，不能用热水烫或火烤。可每天涂2次用干辣椒10克浸入100毫升70％酒精或60度白酒中，1周

后去渣加10毫升甘油制成的辣椒酊剂。
⑤冻疮局部已溃，可用市售的冻疮膏或用70克蜂蜜与30克猪油加热融化混合制成的蜂蜜猪油膏外涂。

 

黑木耳柿饼治痔疮法

取6克黑木耳、1只柿饼、少量白糖，加水煮熟，每天服食2次，可治痔疮出血，大便干结。

 

辣椒防治冻疮法

将5只尖辣椒浸入250毫升75％的酒精中，7天后涂抹易患处，可防冻疮复发。

伤湿止痛膏治冻疮法

取红辣椒细末撒在伤湿止痛膏中央，贴在冻疮未溃处，可加快痊愈。

生姜白酒治冻疮法

将生姜切成片，放在适量的白酒内煮沸，去渣取汁，用棉球蘸涂患处，可治未溃破的冻疮。

十滴水治冻疮法

用药棉蘸取十滴水，反复涂擦患处，每日3次，每次3～5分钟，可治愈未溃破的冻疮。

维生素E防治冻疮法

自12月1日到次年3月15日，易患冻疮者每天服100～200毫克维生素E，可防治冻疮。服药日期可按本地区

实际寒冷时间而调整。

 

西瓜皮防冻疮法

夏季，将西瓜皮的内面在冻疮易发部位反复擦1分钟，坚持十来天，可以使冬天冻疮不复发。

 

云南白药治冻疮法

将云南白药撒在冻疮溃烂处，可以促进冻疮结痂。

 

芝麻治冻疮法

夏季，取鲜芝麻叶或芝麻花在易患冻疮的皮肤上轻轻揉擦20分钟，让汁液留在皮肤上1小时，然后洗净，

每日3次，连擦3～5日，可预防冻疮复发。

 

民间也有不少对付冻疮卓有成效的方法，你不妨一试。

1.蓖麻子数粒，鲜山药适量。将蓖麻子去壳取仁同山药共捣如糊状，敷于患处。

2.大蒜杆60克，辣椒茎60克，陈皮20克。将以上药物加水煎煮，趁热先熏后洗患处。每日一次，连洗3日

为1疗程。

3.当归15克，赤芍15克，细辛9克，甘草9克，大枣10枚。将以上药物加水煎煮，先以热气熏蒸患处，待水

温稍降后，再浸洗患处30分钟左右。每日1－2次，每剂药可连用4－5次。

4.芫花15克，甘草15克。将以上药物加水煎煮成200毫升药液，趁热浸洗患处，每次20分钟，每日2次。药

液可加温用2－3天。3－6天为一疗程。

5.生姜30克，白酒50毫升。生姜捣烂与白酒搅匀擦患处，每日3次。也可用生姜1块在炉旁煨热，切片擦患

处。

 

冻疮 病因症状

冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动

脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。

损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远端，以手

背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，

溃烂后疼痛。

遭受寒冷侵袭，受冻皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个

月直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不

够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关

。潮湿可以加速体表散热，故手足多汗者也容易发生冻疮。

自疗注意事项

（1） 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。

（2） 寒冷季节注意防寒保暖。

（3） 衣服鞋袜宜宽松干燥。

（4） 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。

（5） 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

（6） 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入

冬前宜提早内外治疗。

 

自治疗法

1、 验方自疗法

（1） 桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。

（2） 当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服

，每日1帖。

（3） 紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，如皮肤起泡，可暂停用。

本方适用于冻疮的预防。

（4） 生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈

，以上为`1天的量，早晚各1次。本方适用于冻疮未溃时的治疗。

（5） 生姜的自然汁，熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外，用生姜汁时时漱吐，还可治疗口疮。

2、 饮食自疗方

（1） 羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克、煮食。

（2） 生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每

日2-3次。

（3） 山楂15克、当归15克、红枣10克、煮食。

3、 外治自疗法

（1） 伤湿止痛膏、紫归治裂膏外贴患处。

（2） 皮硝煎水外洗患处。

（3） 红霜茄子秸连根拔起洗净。煎汤泡洗患处约半小时左右，每日2次。

（4） 姜汁或辣椒水外擦患处。

（5） 胡椒10克、浸入100毫升95%的酒精中，1周后外擦患处。

（6） 仙人掌，去刺捣烂外敷患处，3天后更换。以上疗法适合未溃者。

（7） 云南白药撒于冻疮溃烂处并包扎。

（8） 螳螂子（即桑螵蛸）切开，取其中黄汁涂破溃处，每日1次。

（9） 用马勃一块外敷溃处，每日更换。

4、 夏季伏天外治自疗法

（1） 大蒜头捣烂涂擦老疤处，每日1次，连续1周。

（2） 鲜芝麻叶捣烂涂擦易患处，1小时后洗净，每日多次。

避免误诊

受冻后，不宜用热水温暖，或用火烘烤，否则冻处会溃烂。

受冻后皮肤瘙搔，不能用手抓搔，否则易使表皮破烂感染。

 

 

 

冻疮治疗

不小心老把手露外面生冻疮咯，网上找的治疗方法分享

冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老

年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生

，关键在于入冬前就应开始预防。

众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末

梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不

畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，

预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。

体育锻炼法

加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉

擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。

温差水泡法

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如

此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

服、擦药物法

有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片

0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精

500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局

部擦洗。

冻疮是冬季常见的皮肤病，若能在夏季提前预防，冬季就可免却冻疮之苦，现介绍几则冻疮夏治方，供选

用。

1. 鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去

，每日1次，连续1周。

2. 吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3

分钟，每日1次，连续1周。

3. 红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外

搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

4. 生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，

每日2次，连续1周。

5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。

上述几法，任选1种，连续5-7天，即可有效地预防冻疮发生。
辣椒

将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。

生姜

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊

状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

萝卜

将萝卜切片，用电炉或
炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感

觉直至肿消失。

白菜

白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。

山楂

将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患

处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3－5次。

 

治冻疮的良方哦

1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。

2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红

霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水

将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或

过敏则不宜贴敷。

5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，

用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉

于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。

6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局

部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。

7．正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余

治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。

8．风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次

，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少

许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。

9．夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。

10．香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，

数天即愈。

11.冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。

12.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因

为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可

防止和治疗冻疮、脚气等。

 

 

 

冻疮治疗与预防
 
  冻疮（又称冻伤）是由于寒冷的刺激引起毛细血管收缩痉挛,使局部血液循环不良组织缺氧所致。本病

多发于儿童、妇女及久坐少动者 ,好发部位为四肢的远端,如手、足、指、趾、耳、鼻等暴露部位。起始

局部可见充血、面斑、斑块、圆形而境界不清 ,压之退色,有麻木感 ,遇热则有胀感、痒感、灼热感 ,如

有溃疡则有疼痛 ,严重者可使皮肤、皮下组织坏死。
　　冻伤分四度。第一度冻伤最轻，亦即常见的“冻疮”，受损在表皮层， 受冻部位皮肤红肿充血，自

觉热、痒、灼痛，症状在数日后消失，愈后除 有表皮脱落外，不留瘢痕。二度冻伤伤及真皮浅层，伤后

除红肿外，伴有 水泡，泡内可为血性液，深部可出现水肿，剧痛，皮肤感觉迟钝。三度冻 伤伤及皮肤全

层，出现黑色或紫褐色，痛感觉丧失。伤后不易愈合，除遗 有瘢痕外，可有长期感觉过敏或疼痛。四度

冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌 肉甚至骨头，可出现坏死，感觉丧失，愈后可有疤痕形成。
　　治疗时首先须脱离寒冷环境，除去潮湿衣物，置身于温水中逐渐复温， 对全身严重冻伤必要时可行

人工呼吸，增强心脏功能，抗休克，补液。对 冻疮除复温、按摩外，可用酒精、辣椒水涂擦，效果较好

，或用5％樟脑 酒精、各种冻疮膏涂抹，有一定疗效。二度冻疮如有水泡，可用消毒针穿刺抽出液体，再

涂抹冻疮膏。四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗。

    治疗冻疮验方：

　　1.茄根、大葱、辣椒各100克。将以上药物加水煎煮成200毫升药液，趁热浸洗患处，每次20分钟，每

日2次。药液可加温用2－3天。3－6天为一疗程。

　　2.大蒜杆60克，辣椒茎60克，陈皮20克。将以上药物加水煎煮，趁热先熏后洗患处。每日一次，连洗

3日为1疗程。
　　3.当归15克，赤芍15克，细辛9克，甘草9克，大枣10枚。将以上药物加水煎煮，先以热气熏蒸患处，

待水温稍降后，再浸洗患处30分钟左右。每日1－2次，每剂药可连用4－5次。
　　4.芫花15克，甘草15克。将以上药物加水煎煮成200毫升药液，趁热浸洗患处，每次20分钟，每日2次

。药液可加温用2－3天。3－6天为一疗程。
　　5.生姜30克，白酒50毫升。生姜捣烂与白酒搅匀擦患处，每日3次。也可用生姜1块在炉旁煨热，切片

擦患处。

　　5.蓖麻子数粒，鲜山药适量。将蓖麻子去壳取仁同山药共捣如糊状，敷于患处。
　　6.桂枝50克、紫苏50克。将以上药物加水煎煮成200毫升药液，趁热浸洗患处，每次20分钟，每日2次

。药液可加温用2－3天。3－6天为一疗程。
　　7桂附煎：桂枝20克，红花20克、附子20克、荆芥20克、紫苏叶20克，加水3千毫升煎液浸泡患处，并

用药渣揉搓患部。

　　8．新鲜桔皮3～4个，生姜300克加水2千毫升，煎煮30分钟，连渣取出，浸泡并用药渣盖过患外。

　　9．红灵酒：当归60克、红花30克、川椒30克，樟脑15克、肉桂60克，细辛15克、干姜30克，加95％

酒精100毫升，浸泡7天后，外涂患部。

　　10．二乌茴香酒：川乌30克、草乌30克、小茴香30克、樟脑30克、红花20克、桂枝15克，酒精浸泡一

周，以药酒揉搓局部。

　　11．紫云膏：紫草30克、当归30克、胡麻油1千毫升，黄蜡250克，共制为膏，外敷冻疮引起的溃疡面

。

　　12．樟脑25克、海螵蛸10克、凡士林150克调成膏状，外敷溃疡疮面。对于顽固型冻疮可配合内服中

药治疗，处方：党参9克、黄芪15克、附子6克（先煎）桂枝9克、当归9克、丹参9克、陈皮6克、患部寒凉

显著者加干姜6克，炙甘草6克；血瘀证显著者加桃仁红花各9克。

　　患者可根据情况任选一法或二法合用 ;同时在寒冬加强保暖 ,多穿衣裤 ,戴手套及皮帽 ;多参加体育

活动

　

 
 

冻疮治疗的按摩方法

冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现

患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不

仅影响了双手的美观度，还给生活带来了极大的不便。在治疗方面，虽方法较多，但很少能根治，所以常

令人感到棘手。

在中医学上来说，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌肤便会失去养分

，导致阴寒久伏于脉络，因此，冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮，正是中医学的一大特色。《素问·

四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论，人体阳气春夏多生发而

旺盛，秋冬多收敛而衰弱，这是人与自然相应的结果。利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整

人体的阴阳平衡，使一些宿疾如冻疮得以恢复。

阳虚者，可受夏季自然界阳气隆盛的影响，使人体阳气在夏季处于节律变化的高峰，体内凝寒之气，因此

有易除易解可能，加之夏季皮肤毛孔容易扩张，如配合活血化瘀药物乘其势而治之，往往可收到事半功倍

的疗效。反之，在冬季人体处于阳气年节律变化的低谷值，即使补之，疗效亦难尽如人意。李斌医师表示

，由此可见，冬病夏治法基本思想是：一方面借助自然界夏季阳旺阳升之势，体内阳气有随之欲升欲旺，

凝寒之气易解的状态，配合活血化瘀药物乘其势而治之，以求更好地发挥扶阳祛寒治疗目的。另一方面可

使温阳之气内存，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。

■治疗方式：

1. 鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去

，每日1次，连续1周。

2. 吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3

分钟，每日1次，连续1周。

3. 红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外

搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

4. 生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，

每日2次，连续1周。

5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。

上述几法，任选1种，连续5-7天，即可有效地预防冻疮发生。

辣椒

将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。

生姜

用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊

状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

萝卜

将萝卜切片，用电炉或
炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感

觉直至肿消失。

白菜

白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。

山楂

将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患

处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3－5次

 

 

■防治冻疮六法

1、茄辣蒜洗法：取干茄子梗茎100克，辣椒茎60克（缺时可用干辣椒30克），大蒜一把（约150克），共

煎水趁热浸泡患处，每日1次，连用三次。

2、桂苏陈洗法：取桂枝、苏叶各50克，陈皮20克，加水500毫升，煮沸15分钟，去除药渣，待药液凉至40

度左右，将患处浸入药液约15-20分钟，每日3次。适于冻疮初起，红肿瘙痒，疮面未溃者。

3、柏硝敷法：取芒硝、黄柏各适量。冻疮未溃者，芒硝用量大于黄柏一倍；已溃破者，黄柏用量大于芒

硝一倍。两药共为极细末，用时以冰水或雪水调敷患处，每日换药1次。局部症状轻微者，可按未溃破用

药比例，将黄柏煎水溶化芒硝，外洗患处。未溃破者5-6日为一疗程，溃破者10-11日为一疗程。

4、芫花萸酊：取芫花6克，红花3克，吴茱萸10克，浸入普通白酒或75％酒精150毫升内1-2周后，过滤去

渣备用。用时取药液外搽患处。连用2-3天。

5、红灵酒：取当归、桂枝各60克，红花、川椒、生姜各15-30克，细辛15克，冰片5-10克。上药入普通白

酒或75％酒精1000毫升中浸泡7天，纱布过滤，装瓶备用。使用时将患部洗净拭干，用药棉蘸药液涂擦局

部（未溃烂者），每天4-5次，连用5-7天。

6、当归四逆汤熏法：取当归、芍药各20克，桂枝15克，细辛、甘草各5克，木通、生姜各10克，大枣5枚

。将药入适宜容器内，加水500毫升，加热煮沸（文火）后5分钟离火。用蒸气熏冻疮部位，待药液降至适

当温度，将冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡15-20分钟。每天两次。一剂药可连续用4次。适用于学龄

儿童的手足冻疮。

 

 

■冬季寒冷防冻疮

冻疮是冬季的常见病之一，在气温10℃以下的湿冷环境中易发生。冻疮好发于手指、手背、足趾、足跟、

耳部、面颊等处，可单侧或双侧发生。初起损害为局部性红斑或暗红带紫色肿块，触之冰凉，有痒感，受

热后痒感加剧。重者出现水疱，内含淡黄色或白色浆液，破溃后形成糜烂或溃疡，自觉疼痛。

冻疮主要由冬季寒冷、潮湿或鞋袜过紧影响局部血液循环所致。寒冷使皮肤血管收缩，局部缺血，代谢异

常，久之血管麻痹扩张、淤血，血浆渗出引起局部水肿，水疱形成，乃至组织坏死。此外，肢端血液循环

不良、手足多汗、缺少运动、营养不良、贫血、植物神经功能紊乱也是导致冻疮的诱因。某些慢性疾病如

贫血、红斑狼疮、硬皮病及类风湿关节炎等，亦可引起冻疮。

发生冻疮后，轻度、皮肤未破者，可外涂冻疮膏；局部温浴，用茄秧和辣椒秧或艾叶等其中一种，加入水

10—15倍煮沸过滤，待水温至不烫手时浸搽局部，每日1—2次，每次15—30分钟；

也可用猪油蜂蜜软膏（比例3：7）外敷。冻疮若已破，局部可用5％硼酸软膏、红霉素软膏外涂，并用无

菌沙布包扎；

也可用霜打的辣椒杆2两、茄子杆4两、辣椒3个用水浓煎，熏洗患处，每日1次，并要注意保暖，以避免重

新冻伤。在冻疮患处涂蛋黄油，效果更佳。

对于易生冻疮及以往患过冻疮的人，冬季要注意保暖，多运动，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适

当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。

此外，还可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平时反复搓擦双手、双耳及面部，并坚持用热水洗手

、洗脚，以增强手、脚血液循环。

 

■为什么夏治冻疮有道理

冻疮如果在夏天就积极防治，当年冬天即可见效。这也是冬病夏治的具体体现。

1、选用成熟的紫皮独头蒜，剥去外皮，捣碎成泥，在阳光下曝晒至温热，将蒜泥薄薄地涂在冬天易冻伤

的部位。每日涂3～5次，连续5～7天。

2、取干红辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮的部位，每日1次，连用5天。

3、取鲜芝麻叶在生过冻疮的皮肤上搓擦20分钟，让叶汁留在皮肤上，1小时后用水洗净。每日数次，连擦

1周。

4、生姜切片磨擦常患冻疮处，每日1～2次，连擦1周。

5、红花10克、桂枝15克，煎汁擦洗易冻伤部位，每日1次，连用5天。

6、鲜茄根50克，水煎浓汁后待不烫时洗擦患处，每日1次。

 

 

 

冻疮的防治

   
    每到寒冬或初春，小儿容易生冻疮，有时成人也难免。冻疮好发于肢体的未端，如手、足跟、面颊、

耳廓等部位。

    往往在气温突然下降的几天，带孩子外出而又不采取保暖措施。皮肤受冻的早期变得苍白，以后出现

大小不等的紫红色硬块，有痒和肿胀感觉，如去抓痒易使表皮破损。局部皮肤受冷后血管收缩，循坏不良

，血液瘀滞，组织缺氧，使毛细血管的通透性增加，渗出增我，局部出现水肿、水疱。

    在冻疮的后期常有水泡，水泡溃疡，糜烂、结痂，直到天气暖和时痂皮才脱落痊愈。第二年冬天往往

在原先发生冻疮的部分又再发。冻疮创面易发生继发细菌感染，贵破后不能碰水，如手背或足跟 有冻疮

溃破后不能经常洗手或洗 脚，对健康不利。预防冻疮的措施主要为局部保暖，尤其室处温度0℃以下，外

出时要戴好手套、护耳的帽子，穿上棉，戴上口罩等。每天要作局部皮肤（好发冻疮之处）按摩，促进血

液循环畅通。鞋子不要太紧，以免影响足 及卟跟 血液循坏。 加强体格锻炼，应自夏季开始用冷水洗脸

、洗脚。逐步提高处周血管对寒冷刺激的适应能力。对沿未溃破的冻疮，可用温水洗后外敷冻疮膏。

    如果溃疡已破，可抗生素软膏。

 

 

花生壳治冻疮

   

    将花生壳放在锅内炒糊成黑色，然后研成细粉。将花生油或其他植物油与研好的细粉调成糊状。将调

好的糊糊取适量抹在冻疮处，用纱布包好，过2、3天换一次。1—2星期即可治愈。

 

冻疮———冬病夏治

    冻疮如果在夏天就积极防治，当年冬天即可见效。这也是冬病夏

    治的具体体现。

    1、选用成熟的紫皮独头蒜，剥去外皮，捣碎成泥，在阳光下曝

    晒至温热，将蒜泥薄薄地涂在冬天易冻伤的部位。每日涂3～5次，连

    续5～7天。

    2、取干红辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易

    患冻疮的部位，每日1次，连用5天。

    3、取鲜芝麻叶在生过冻疮的皮肤上搓擦20分钟，让叶汁留在皮

    肤上，1小时后用水洗净。每日数次，连擦1周。

    4、生姜切片磨擦常患冻疮处，每日1～2次，连擦1周。

    5、红花10克、桂枝15克，煎汁擦洗易冻伤部位，每日1次，连用

    5天。

    6、鲜茄根50克，水煎浓汁后待不烫时洗擦患处，每日1次。

 
 
 
巧治冻疮五则

 

    冻疮是一种局部的慢性冻伤，在未破溃之前又称冻疮红斑，好发于寒冷的季节，尤其是冷暖急剧变化

的初冬和晚冬时节。治疗冻疮的方法很多，以下一些小验方对冻疮红斑疗效颇好。

    ①洗茄枝汁：尖头红辣椒四五只，或茄子枝叶30克，生姜5片，剪碎加水少许，煎汁去渣，先熏后洗

患处，同时轻轻按摩患处。

    ②擦十滴水：方法是先用温水洗净患处，擦干，再滴上十滴水数滴，轻轻按摩，三五天即见效。

    ③涂蜂蜜膏：油脂有保温作用，蜂蜜有营养皮肤作用。取3份熟猪油、7份蜂蜜，外加少许樟脑，混拌

均匀成膏。不必加热，每天涂抹患处1～2次，对早期冻疮疗效显著。

    ④贴代灸膏：用市售的代灸膏，或麝香止痛膏、香桂活血膏、关节止痛膏等具有活血去瘀功能的贴膏

贴于患处，再按摩几分钟到发热为止，两天重复一次，利用其活血及保暖作用，轻者往往一次即可见效。

    ⑤抹蛋黄油“将鲜鸡蛋数个煮熟，取蛋黄入锅压碎，用小火熬出油，再加冰片0.5～1克，抹擦患处，

每天一次，数次见效。

    以上验方只适用于治冻疮红斑。如果冻疮已破溃，一般应去医院治疗；也可用活麻雀1只，活杀取其

脑敷在患处，再滴二三滴麻油，此时会有温热感，再用纱布包扎，约一周即可愈合，而且多半翌年也不再

复发。

 

 

 

果蔬也能治冻疮!

 

    以下方法可用于治疗未溃烂冻疮

    萝卜法：将萝卜切厚片，煮熟趁热贴敷患处，凉后更换。连敷3－4天可愈。

    生姜法：生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生姜切碎，浸泡于70%的酒精中，20天后用

酒精擦涂患部，日数次。

    苹果法：苹果去皮绞碎熬膏，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每日3次。

    辣椒法：辣椒面撒于伤湿止痛膏上，贴患处；或辣椒5个，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患处，

日2－3次；或干辣椒25克，水煎，趁热洗患处15分钟，可消肿止痒。

    茄根法：用茄子根、干辣椒煎水，洗患处；或茄杆连根煮水，趁热烫洗患处，日1－2次。

    葱须法：葱须、茄根各100克，煎水洗患处，日1－2次。

    桔皮法：鲜桔皮3－4个，生姜30克，加水2000毫升，煎煮30分钟，待水稍凉后浸泡患处，每次30分钟

，水凉再加热。

    山楂法：山楂120克，水2500毫升，煎30分钟去渣，热洗患处，日一次。

 

 

冻疮的治疗

    1.躲开寒风；
    2.勿使用干燥的辐射热气；
    3.保持暖温；
    4.保持干燥；
    5.勿喝酒，否则热气会散得更快；
    6.勿抽烟，抽烟会降低体内的血液环境，使四肢更容易受到伤害；
    7.勿穿紧身衣，也不要戴任何戒子、手饰；
    8.避免接触金属。

 

 

巧用药粥防冻疮

 

    1.附片狗肉粥：附片10克，狗肉150克，大米100克，调料适量。将狗肉洗净，切块；附片布包；同入

锅中，加清水适量煮至狗肉熟后，去药包，下大米煮粥，待熟时调味服食，每日１剂。

　　2.苁蓉羊肉粥：肉苁蓉10克，羊肉150克，大米100克，调料适量。将苁蓉洗净，切细；羊肉洗净，切

片，同入锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下大米，煮至粥熟，调味服食，每日１～２剂。

　　3.姜葱瘦肉粥：生姜30克，葱白5茎，大米、猪瘦肉各100克，调料适量。将姜、葱洗净，切细；猪肉

洗净，切丝，与大米同入锅中，加清水适量，煮至肉熟粥成时，调入葱姜及调味品等，再煮一、二沸服食

，每日１剂。

　　4.川椒吴萸粥：川椒、吴萸各３克，大米50克，调料适量。将二药研为细末备用；先取大米煮粥，待

熟后，调入二药粉、食盐、猪脂等服食，每日１剂。

　　5.小茴香粥：小茴香10～15克，大米50克，调料适量。将小茴香水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，或

将小茴香3～5克研为细末，调入稀粥中服食，每日１剂。

　　6.肉桂粥：肉桂３克，大米50克，红糖适量。将肉桂水煎取汁，加大米煮为稀粥，或待粥熟后调入肉

桂浓汁，或将肉桂１～２克研为细末，调入稀粥中；再加红糖调服，每日１剂。

　　7.附片鸡睾粥：附片10克，鸡睾２枚，大米150克，调料适量。将附片水煎取汁，纳大米及清水适量

煮粥，待沸后下鸡睾，煮至粥熟，加葱、姜、椒、盐等调味，再煮一、二沸服食。
中国中医药报
 
 

 

防治冻疮六法

 

    1、茄辣蒜洗法：取干茄子梗茎１００克，辣椒茎６０克（缺时可用干辣椒３０克），大蒜一把（约

１５０克），共煎水趁热浸泡患处，每日１次，连用三次。

    2、桂苏陈洗法：取桂枝、苏叶各５０克，陈皮２０克，加水５００毫升，煮沸１５分钟，去除药渣

，待药液凉至４０度左右，将患处浸入药液约１５-２０分钟，每日３次。适于冻疮初起，红肿瘙痒，疮

面未溃者。

    3、柏硝敷法：取芒硝、黄柏各适量。冻疮未溃者，芒硝用量大于黄柏一倍；已溃破者，黄柏用量大

于芒硝一倍。两药共为极细末，用时以冰水或雪水调敷患处，每日换药１次。局部症状轻微者，可按未溃

破用药比例，将黄柏煎水溶化芒硝，外洗患处。未溃破者５-６日为一疗程，溃破者１０-１１日为一疗程

。

    4、芫花萸酊：取芫花６克，红花３克，吴茱萸１０克，浸入普通白酒或７５％酒精１５０毫升内１-

２周后，过滤去渣备用。用时取药液外搽患处。连用２-３天。

    5、红灵酒：取当归、桂枝各６０克，红花、川椒、生姜各１５-３０克，细辛１５克，冰片５-１０

克。上药入普通白酒或７５％酒精１０００毫升中浸泡７天，纱布过滤，装瓶备用。使用时将患部洗净拭

干，用药棉蘸药液涂擦局部（未溃烂者），每天４-５次，连用５-７天。

    6、当归四逆汤熏法：取当归、芍药各２０克，桂枝１５克，细辛、甘草各５克，木通、生姜各１０

克，大枣５枚。将药入适宜容器内，加水５００毫升，加热煮沸（文火）后５分钟离火。用蒸气熏冻疮部

位，待药液降至适当温度，将冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡１５-２０分钟。每天两次。一剂药可

连续用４次。适用于学龄儿童的手足冻疮。
 

 

 

果蔬妙治冻疮

      一、苹果去皮捣碎熬膏，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每日3次，止痛止痒。
   
     二、辣椒面撒于伤湿止痛膏上，贴患处；或辣椒5个，加入白酒100克浸泡1夜，用此酒搽涂患处，每

日2-3次；或干辣椒25克，水煎，趁热洗患处15分钟，可消肿止痒。
   
     三、用茄子根、干辣椒煎水，洗患处或茄秆连根煮水，趁热烫洗患处，每日1-2次，连用数日可见效

。
   
     四、葱须（根）、茄根各100克，煎水洗患处，每日1-2次，数次见效。
   
     五、鲜橘皮3-4个，生姜30克，加水2000毫升，煎煮30分钟，水凉后再加热，连泡2-4次即愈。
   
     六、山楂120克，加水2500毫升，煎30分钟去渣，趁热洗患处，每日1次，一般3次可治愈。

 

 

为什么夏治冻疮有道理

    冻疮如果在夏天就积极防治，当年冬天即可见效。这也是冬病夏治的具体体现。
　　
    1、选用成熟的紫皮独头蒜，剥去外皮，捣碎成泥，在阳光下曝晒至温热，将蒜泥薄薄地涂在冬天易

冻伤的部位。每日涂3～5次，连续5～7天。
　　
    2、取干红辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮的部位，每日1次，连用5天。
　　
    3、取鲜芝麻叶在生过冻疮的皮肤上搓擦20分钟，让叶汁留在皮肤上，1小时后用水洗净。每日数次，

连擦1周。
　　
    4、生姜切片磨擦常患冻疮处，每日1～2次，连擦1周。
　　
    5、红花10克、桂枝15克，煎汁擦洗易冻伤部位，每日1次，连用5天。
　　
    6、鲜茄根50克，水煎浓汁后待不烫时洗擦患处，每日1次。

中国中医药报
 
 

 

 

 初冬冻疮治疗方

 

入冬以后天气寒冷，不少人稍不注意就会在皮肤易受冻的部位，如手、足、耳等处出现发痒的紫红色肿块

，严重者会引起溃疡，甚至会因细菌感染而化脓。这就是冬季最常见的皮肤病冻疮了。冻疮不但让人痛痒

难当，而且对于爱美的MM们来说尤其懊恼可恶。所以，我们下面介绍4种治疗方，希望能解除大家的切肤

之痛，除冻疮而后快。方法虽然简单，但效果不错哦~~

1.每晚用花椒适量煎水，趁热外洗、浸泡。

2.取生姜1块，在炉灰中煨热，切开后搽患处；或将生姜50克捣烂，加入白酒50毫升中浸泡，搅匀后外擦

患处。

3.取熟猪油10克，蜂蜜30克，调均匀后涂患处，每日热水浸手后外涂、保暖。

4.取红尖椒10克，洗净切细，以50度以上烧酒一两，浸泡10天，去渣过滤后即成“辣椒酊”，外涂敷患处

。
秘方哦！~~长冻疮的MMGG一定要试一下！