外链建设要讲究规律吗？

最近发现网站的内容收录的很少，不收录的内容发出去对网站没有好处，另外现在都讲究高质量的外链，我想请问下前辈们，就是发表外链一定要讲究规律吗？就是我今天5点发表10条外链，明天是不是同一时间也要发10条外链呢？还是我有了高质量的内容了才发，这样那个好点？

内容更新，外链建设定时定点的去发布容易被搜索引擎判定是机器发布，最好都是无规律的发布，每天发布外链的数量不需要一样，选定一个数量范围之内即可，例：每天5~10条。

更新文章前先想想这篇文章是否有必要更新，还是为了敷衍搜索引擎的，内容质量的重要程度大于数量，低质量的文章不收录的几率很高，或者是收录了也没有机会参与排名，如果数量过多的话，会把网站的整体质量拉低，得不偿失。