妈妈们怎么做才能预防孩子鸡胸
来源:互联网 发布:东方财富 mac 编辑:程序博客网 时间:2024/04/29 02:22
孩子出现鸡胸的情况令广大家长们感到困惑,但自己却又不知道去进行预防,避免孩子们出现鸡胸的情况。其实呢,像鸡胸这种疾病,都是从孩子小时候就开始生成的。所以,在孩子还是宝宝或者是还未出生时,妈妈们就要做好预防措施。那么,妈妈们该怎么做呢?
1、母亲在孕末期要注意营养,多吃蛋类,动物肝脏等富含维生素D及蛋白质的食物,经常晒太阳,并在医生的指导下服用维生素D和钙剂。
2、初生宝宝应尽量采用母乳喂养,因为母乳中维生素D及其他营养易于吸收。4个月的宝宝开始添加辅食时,不要以谷类食品为主,否则会影响膳食中钙盐的吸收。应逐步添加蛋、肝等含维生素D多的食品。
3、晒太阳是预防佝偻病最方便、经济,最安全有效的方法。婴儿过了满月后,可逐步增加日晒时间。在正常天气下,每日晒太阳2小时左右就可以满足维生素D的需要。夏季避免阳光直晒,可在树荫下玩耍。晒太阳时不要隔着玻璃、戴着帽子或口罩,否则达不到抗佝偻病的效果。
相信看完了以上文章介绍,妈妈们该知道怎么帮自己的孩子预防鸡胸了吧。其实不仅仅是鸡胸,很多疾病都要在孩子还是婴儿的时期就开始预防。而妈妈们也不只是要前期进行预防措施,孩子小时候的不良生活习惯仍然需要妈妈们去发现并进行改正的。不要嫌烦,这是父母们都应该去做。
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