病了

上周四去医院检查，查出左肾囊肿。倒霉事怎么这么多，nnd。估计是经常熬夜导致的，以后生活要有规律。摘录点注意事项，以后要小心：

发现肾囊肿怎么办？
    一、定期复查身体。半年做一次肾脏B超，观察囊肿是否有增长，若没有增大可不予以治疗。若发现囊肿增大应及时就医，微化中药在治疗肾囊肿，在临床上已被证实为一种较有有效的方法。
    二、生活上应注意以下方面：
    饮食上：（一）戒用或少用的食品 1、酒类饮料、酒类、特别是白酒，对于多囊肾患者来讲宜戒掉，酒类对与肾脏的刺激性优为重要。它可以刺激多囊蛋白活性，加速囊肿生长。2、发酵性食品、这里所讲的发酵食品主要是菌变发酵的食品，如豆腐乳、臭鸡蛋类。避免食用此类将对囊肿生长速度有利。3、高蛋白食品、每一种肾病，都应该低蛋白饮食，避免体内氮类代谢物合成，减轻肾脏的排泄力。如大豆、豆腐、以及其他豆类制品。 4、内脏食品、动物的内脏作成的熟食也不适合多囊肾患者食用，特别是动物肝脏，中国有句传话，吃什么，补什么，其实并不是这样，在宰杀动物过程中很多毒素遗留在肝、肾内，特别是肝脏，肝脏的功能就是解毒，很多动物代谢的毒素都遗留在内脏中，如果病人服用这些物质后无形对肾脏增加负担，加重病情。 5、咖啡、巧克力严禁食用
    （二）宜常吃，多吃的食品 1、含维生素高的水果蔬菜。2、含铁丰富的水果蔬菜，如红萝卜等。3、能容石化石的蔬菜食品，如黑木耳等。4、有利尿作用的食品。5、碱性食物亦多服用，能起到治疗辅助作用。

     安排好工作和休息，不能太累。累及损身是应该遵循的原则。