不吃早餐,为什么会是引发胆结石的一个主要原因呢。
来源:互联网 发布:蜘蛛侠淘宝客官网 编辑:程序博客网 时间:2024/04/28 23:28
人在早晨空腹时,胆囊内胆汁经过一夜大约12小时的贮存,使胆汁中的胆固醇的饱和度较高。
在正常吃早餐的情况下,由于胆囊收缩,使胆固醇随着胆汁排出,同时食物刺激胆汁分泌,造成胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低,而使结石不易形成。
如果不吃早餐,由于空腹时间过长,胆囊内胆汁贮存时间过久,导致胆汁中的胆固醇过饱和,进而引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。
一般什么样的人(体质或者其他因素)特别容易因为不吃早餐这个原因引发胆结石?
体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍。特别是40岁以上的肥胖女性,更是易发人群。
另外,胆囊结石还易发于:
1、嗜甜食者:经常吃甜食,过量的糖可刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素,胰岛素可使糖原和脂肪合成增加,同时胆固醇合成也增加,导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态,促使胆结石形成。
2、长期高蛋白、高脂肪饮食者。高蛋白、高脂肪饮食使体内胆固醇增加或肝脏合成胆固醇量增多,造成胆汁中胆固醇过饱和,易形成胆结石。
3、肝硬化者。肝硬化病人胆结石的发生率明显高于正常人。这与肝硬化病人肝脏对雌激素灭活功能降低、导致体内雌激素水平较高,以及胆囊收缩功能低下、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张等多种因素有关。
如果出现了一些胆结石的最初症状,有哪些方法能减轻病状,是不是必须要切除胆囊。
1、保持规律饮食习惯,尤其是一定要吃早餐,避免胆结石由小到大、由单发到多发。
2、限制高脂肪食物,如肥肉、猪油、油煎油炸食品。因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。
3、限制含胆固醇较高的食物,尽可能不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。避免胆结石进一步增大、增加。
4、烹调食物少用煎、炸,多采煮、炖、清蒸的方式。
5、必要时在专业医生指导下口服溶石药物,如鹅去氧胆酸、熊去氧胆酸等,以促进胆结石溶解。
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