怀孕期间准妈妈多吃西红柿
来源:互联网 发布:畅捷通软件不好用 编辑:程序博客网 时间:2024/05/17 02:04
西红柿可做菜,可生食,是产妇补充维生素C的较佳食品,所含维生素C可提高白细胞(白血球)对细菌的吞噬能力,增强孕妇身体的抵抗力,维生素B1、维生素B2、葡萄糖等是产妇产程中不可缺少的物质。生食,有健胃消食,助消化的功效,故孕妇有热盛、口干者,更宜食用。
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