失眠的原因

 我知道自己为什么失眠了。躺在床上时，我总是像过去面试时的尴尬经历；抑或者是将来找到工作之后，与同事间相处的兴奋情况；弄得我总是辗转反侧。我想应该像思想家说的那样“活在当下”，面对目前。睡觉时，应该怀着这样的思想：我在睡觉，我要睡觉；过好现在的每一分，每一秒。