不可小觑的程序员健康问题---颈椎病（今日头晕偶得）

    院运会400米冠军，平时身体无比健康的我，一起床突然觉得头超级晕（以前从来没晕过），浑身乏力，恶心想吐。起来百度发现，这可能是颈椎病。

    啥，颈椎病不就只是脖子痛吗？居然还会导致头晕？？以前一直不在乎颈椎病的我，百度科普完之后震惊了。决定以后要好好调整坐姿，无论何时都要保护颈椎，真的伤不起。

    由于颈椎长期保持同一个姿势，会压迫到颈椎神经，所以会导致以下症状

颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。

尽管后来查明我头晕不是颈椎的问题。这颈椎病还是吓得我不轻，所以决定写下文章，为以后调整坐姿，多做颈椎运动，预防颈椎病打好基础。