我要保持身体的好状态
来源:互联网 发布:小朋友背英语单词软件 编辑:程序博客网 时间:2024/04/29 12:34
我要保持身体的好状态
最近几天身体不舒服,主要还是在饮食和人际交往上有问题。
饮食不要吃太饱,一餐就一碗饭好了,要吃7分饱。
人际交往上,要尽量避免冲突,心中无一物,何处惹尘埃。
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