适应社会——照顾自己

不要再争取认同而活给别人看。活给自己看。自己的实力，是唯一的认同。怎样，随别人说吧。

一、知识的限制和见识太少，导致心理障碍，从而导致行为障碍。

1、适应，放松。。承认自己。不自卑。不要害怕受伤害。承认自己害怕受到伤害。

（1）情绪受到抑制，从而无法决策。从而表现出行为障碍。

（2）本质的原因是认知障碍。是缺少知识。

不要有那种恐惧，不要再害怕被抛弃，不要害怕。缺少的只是知识，我是我。适应啊。孤单一人是很痛苦的感觉。

2、我拥有自己的快乐。放开。找到自己的快乐，定下来。适应社会。那只是因为我不知道自己要什么。
3、没有人有病，社会调查。

所有存在的都是合理的。除了哪些大脑受到损伤的人。其他的，是受到刺激，从而导致情绪和决策上的混乱，表现出行为障碍。情绪难以抑制，难以平静。

持续恶化的结果就是，无法专注于提高自己的能力，从而无法生存。持续紧张，然后恶性循环，始终无法提高自己去生存，无法找到答案……最终崩溃、放弃、离开这个世界。这种寻找是没有结果的，不懂断舍离，不懂自己，就会是这种结果。人所拥有的，只是此刻的自己，怎么度过，是自己决定。其他的，可以舍弃。物竞天择，适者生存。
4、专注于自己。互不干涉，活出自己。

做我自己。抓住机会是拼搏。

5、我并不重要。做自己，不干涉别人。

二、我的高考利益。
理都不用理。一点面子都不用给。不用心软。死，一点都不用犹豫。我一点时间都不会浪费。一点都不该忍受。放弃。讨厌就是讨厌。过去就行了。
三、崩溃后的我。

1、散漫，缺乏自信。2、找不到方向，失去自己。无法自律。3、恐惧，和人群脱离，不再相信他人。

四、原有的我。

1、我专注于自己的事。自己作为年轻人，当努力学习。

2、纪律。为了整个团队的有效进行，我保持谦虚和谨慎。但很不辛，我不再相信了。

3、专注。集中注意力。

4、信任。团队精神。好好做自己的事。就是这样了。理智。互相帮助，是很平常的事。人际关系，也是快乐来源之处。

5、找到自己的位置。

五、活给自己看，好好照顾自己。
1、好好照顾自己，活给自己看，适应社会。

2、看看自己。

3、不要再有压力，活给自己看。不在乎。为了自由。
4、已经结束，不必要什么主动，压力。不必玩小把戏。

放下。去拿自己要的，面对死亡。