解决CocoaPods pod install/pod update更新慢的问题

最近使用CocoaPods来添加第三方类库，无论是执行pod install还是pod update都卡住了，就没反应了。

原因在于当执行以上两个命令的时候会升级CocoaPods的spec仓库，加一个参数可以省略这一步，然后速度就会提升不少。

加参数的命令如下： 

pod install --verbose --no-repo-update pod update --verbose --no-repo-update