乔任梁之死：希望更多人看到并了解！

在那个用小灵通手机的年代，手机短信里是青春的萌动，幼稚的情话，怕家长看见，怕同伴扯开嗓子宣扬，我把手机短信的功能设置了密码锁，锁住少女的秘密，那个输入了千百次的密码是：871015。
对，这是一个生日，1987年10月15日。这个日期是今天这篇文章要怀念的人的生日，他是乔任梁。
中秋节刚过完 
大家还在享受着家人的温暖
明星乔任梁却选择了在这样一个时刻
永远离开了我们
小编听到消息的时候，心里的震惊已经没法形容了。去年还看过他和徐路一起参加的《我们相爱吧》，当时还非常喜欢笑起来露出小虎牙，带着一点痞的他。节目中的他笑容灿烂，是一个温暖的大男生，根本看不出当时已经在经受着抑郁的折磨。
想起在07年东方卫视的《加油好男儿》中，他是如此的青涩却又风华正茂，独特的气质与个性，受到的好评如潮，相对的批判也不是一条河就能装下的，他是好男儿舞台上独立特性的一个花美男！
十年间，他在娱乐圈只身打拼，成为了一个全能型艺人。除了唱歌，在时下热播的影视剧作品中，也能发现他的身影。他努力且低调，没有形形色色的绯闻的缠身，作为一个一个业余的选手，他的演技可圈可点。
从个性十足的摇滚少年，到一个逐渐成熟的演员，他花了将近十年的时间。28岁，人生本可有无限可能的年纪，却因为抑郁，一个生命戛然而止。但翻看他的微博，却找不到任何关于抑郁的痕迹，只看到他的一张张笑颜，和粉丝的亲切互动。
小编不能想象，这得有多痛苦，微笑着面对世人、眉眼温和，内心的苦痛只能自己默默承受，像只深夜在角落独自舔舐伤口的困兽。28岁的他还太年轻，还有许多未完成的梦想。他主演的电影《我们的十年》还在上映，还有一个月，他就迎来29岁生日了。但所有的一切，因为抑郁症的折磨，他都等不到了。

抑郁症，正常人说出来不过是轻轻松松的三个字，但是对于正在挣扎的抑郁症患者来说，它是魔鬼，是难以获得解脱的地狱。从川端康成、海子、三毛再到跳楼的哥哥张国荣，他们都曾与抑郁作斗争，最后还是选择最悲壮、最惨烈的方式来结束自己的生命。
尽管有那么多的先例，可是抑郁还是并未引起大多数人的注意。在普通人看来，抑郁症患者不过就是一直的情绪低落、失眠。但只有真正接触过、并且经历过的人才会知道抑郁有多可怕，简直是让人求生不得。

抑郁症究竟有多痛苦，在这为大家找到了知乎上一位用户的回答，希望看完后，大家能有个了解。帖子的答主曾经是一名抑郁症患者，自杀过（未遂），现在已经好转。

——「抑郁症就是心情不好，每个人人生中都会经历情绪的低谷，过段时间就好了。」

是的，每个人在生命的某个阶段，都会经历心情悲伤、绝望的阶段，也确实能够随着时间缓解。但是，当这些症状超出控制，并且影响日常生活，甚至有概率产生生理性病变的时候，难道不该寻求医学上的帮助么？就自己而言，我能够区分「心情不好」和「有抑郁倾向」——心情不好时，我会暴饮暴食，情绪低落，整夜失眠，或者疯狂痛哭；而有抑郁倾向时，除了前面说的症状，还会视物模糊——看任何一个东西时，目光都无法对焦，眼前模糊一片，花费力气调整焦点之后马上又会涣散（这直接导致了阅读和书写障碍）；以及幻听与幻视——身体里住着另外一个人，会不停在我耳边说话，有时候是尖叫，有时候用尖锐的声音对我大喊：「你就是个loser」「你在这个世界上完全没有意义」……然后，我需要动用全身的力气去控制被这个声音控制的念头，可能只是呆呆的站在窗前半小时，却累的浑身流汗、精疲力尽。有时候，它让我在午夜突然醒来，歇斯底里、绝望地大哭，然后不停用刀割自己。以及反应迟钝——起床需要一个小时，穿衣服要半个小时，有时候点了一支烟，自己没抽，一眨眼，烟就烧完了……

没有经历过的人非常难理解这种感受，因为在我没病的时候，也曾经觉得抑郁症不是什么大不了的问题。可是当这些事实真正摆到自己面前时，我才深深体会了这种绝望与荒诞的感觉。我不信鬼神，却能在午夜，清晰地听到身体里另一个人对我喋喋不休，却能在白天，看到本该空无一人的房间里有面孔模糊不清的人踱来踱去；我不信心理活动会牵连生理活动，却在那个声音恶毒地诅咒我应该结束自己生命的时候，默默地拿起刀，直到血顺着胳膊一条条淌下来，痛觉战胜了幻觉，才能如释重负地哭出来……

世间事大致如此，发生在别人身上，成为了故事，发生在自己身上，就是命运。看到这里，你还觉得抑郁只是普通的情绪低落吗？抑郁症患者才会知道抑郁症会从最深处将一个人摧毁。

乔任梁曾经唱过一首歌，叫《复活》，可是，我们再也看不到他复活的天亮了。小编相信他是深爱着这个世界的，可是他的内心太痛苦了，抑郁已经从最深处摧毁了他。他不得不离去，也许这也是一种解脱。

从07年到现在，将近十年
是墙上海报都会泛黄
胶水都会失去粘性的十年
我们从未忘记过
那年夏天的《加油好男儿》到《我们相爱吧》
你曾给过的阳光与温暖
我们只希望你去往的那个世界
没有工作、没有烦恼
能尽你未尽完的歌手梦

导读

什么人容易得抑郁？

1、长期情绪低落，倍感压抑。

2、手掌图示三个区域，颜色发青紫（震 坤 中土）

3、突然遭受巨大变故，如破产、失去亲人、爱人等

4、主动逃离人群，以及害怕光亮

5、长期处于高压状态，患得患失等。

即使生活再艰辛 ，愿每个人都能保留心底那一丝微小的温暖。毕竟，守护才是对抗抑郁最好的良药。