礼仪-个人仪表
来源:互联网 发布:windows 8.1专业版激活 编辑:程序博客网 时间:2024/04/29 18:03
仪表礼仪:
一·外貌:
说道仪表,那么首先想到的是一个人的外貌。与人交往,人家首先看到的是你的外貌,而外貌中呢,人家又是首先注意你的发型。
发型,男生的发型要干净,整洁。前不遮额,后不盖肩,侧不遮耳;面部呢,要注意清洁,每天要用两次洗面奶,早晚各一次,保持面部的清洁;嘴巴要能做到口气清新,每天刷三次牙,早中晚各一次。牙齿同时也要保持健康。到了冬天,要注意用唇膏,保证唇部的湿润。脸部每天洗完脸后,要用乳液补水。
面部的妆容,差不多就是这样了;下一步呢,就是手部护理,涂一点护手霜。皮肤的护理呢,要注意以下几点:1.保持乐观心情;2.保持固定的睡眠习惯,11点入睡;3.常喝水;4.注意饮食;5.注意紫外线(涂抹防晒霜);6.用完电脑,注意洗脸,用洗面奶。
二·面部表情: 真诚;友善;谦恭;适度。着装: 1.TOP原则:时间,地点,目的; 2.整洁,协调;3.三色原则;4.个性原则着装搭配:西服 1.纽扣 两粒扣:扣上面的纽扣; 三粒扣:扣上面两个纽扣; 2.内衬 白色衬衫,衬衫的袖口要露出来; 3.领带(蚕丝,斜条纹,小蚕点,红色) 4.深色的棉袜,与西装相配的皮鞋; 5.三色定律(皮鞋,皮带,公文包)褐色的 6.口袋不要放很多东西三·饰品佩戴: 1.协调; 2.数量适当(不超过6个点); 3.同质同色 4.扬长避短 5.做工精致戒指:中指(恋爱),无名指(已婚),小拇指(独身),装饰(食指)眼镜;领带;皮带(三公分);四·仪态:(形体,站姿,走姿,坐姿,蹲姿,手势)女生:男生:双脚一肩宽分开;走姿(从容,平稳,直线)
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