读书的时间管理的阶段性的总结

一 避免浪费时间，避免因为浪费时间而产生不必要的疲劳，不断地调整和优化。

二 要留出自我思考的时间

三 要留出休息的时间

四 要培养一个比较好的心态，结庐在人境，往来无车马之喧闹，无丝竹之乱耳。

五 要学会自我约束

六 读书不应该是一种负担或者工作，它可以是一种可以静下心来的爱好，读书是一种可以使人平静的习惯，而习惯是可以养成的。

七 避免出现精神疲劳，音乐，佛教的音乐等都可以心智的培养有促进的作用。自我完善，要懂得主动思考和主动寻找以及沟通，而不是固步自封。

八 不断地调整和优化，精力以及精神状态得到恢复。使得自己得到不断完善和发展。合理分配时间和爱好，培养优秀的习惯。

九 个人事务，留在周六和周日比较合适。因为周六和周日是假期，是休息时间。

十 爱好和兴趣是最大的老师,读书也可以是一种爱好。

十一 其实工作和生活也是有联系的。既不能分的过开，也不能连的过紧。是有区别的，但是也是有联系的。

十二 做计划和时间管理本身也可以成为个人的爱好。

十三 计划有助于习惯的培养。而习惯可以使我们收获更多。心智的培养，是非常重要的。如时间管理，朗读，体育，读书，自我思考，感悟,宽容，豁达等，都是心智培养和个人成长的重要方面。可以参考心灵的培养等文章。

十四 对于自己制定计划，自己执行计划，自己回顾计划，我总觉得，是个人的一种修养，而不是对自己的压迫。要培养自己的时间观念。培养自己遵守时间的习惯。

十五 遵守时间，尊重时间，是一个人的非常重要的、需要培养的习惯。

十六 要有思维的独立性, 思维上不能懒惰！

十七 万事万物未变，变的只是你的内心。要学会调整内心，完善自我。      

十八 要有独立的精神和人格。

十九 在时间管理中，有可能会对你平时的工作和生活的节奏造成一定的影响。我认为在开始的时候最好是调整一下工作和生活，来遵守时间。例如，我有一段时间总是晚上11点以后休息，甚至12点以后，但是时间表上的时间是11点，总觉的没有做完该做的事情。现在我做了调整11点钟必须休息。感觉时间似乎也宽裕了很多。