难过的时候看一看,再坏能有多坏
来源:互联网 发布:python anaconda 编辑:程序博客网 时间:2024/04/28 05:34
表面上你天天很困,好象是睡眠问题。
其实,问题的症结不在睡眠,而在于焦虑。
一切焦虑的根源都在于人的对自我的过分的关注。因而,摆脱这种焦虑的唯一有效途径即在于忘我。
当你以一种忘我的精神勤奋学习,将个人生活汇合于人类全体的生活之中,为理想、为信仰、为事业、为正义而献身,为人类的不断进步作贡献,你便能超越个人的存在而达到普遍的存在,超越有限而达到无限,超越为自我奋斗而达到为人类全体自由而奋斗,从而活得无所忧愁,活得满意,活得无拘无束,活得自然,活得有希望,获得稳定而又和谐的快乐。
其实,问题的症结不在睡眠,而在于焦虑。
一切焦虑的根源都在于人的对自我的过分的关注。因而,摆脱这种焦虑的唯一有效途径即在于忘我。
当你以一种忘我的精神勤奋学习,将个人生活汇合于人类全体的生活之中,为理想、为信仰、为事业、为正义而献身,为人类的不断进步作贡献,你便能超越个人的存在而达到普遍的存在,超越有限而达到无限,超越为自我奋斗而达到为人类全体自由而奋斗,从而活得无所忧愁,活得满意,活得无拘无束,活得自然,活得有希望,获得稳定而又和谐的快乐。
只要你能够以忘我的精神积极投入到今后的学习当中,你所曾经遇到的犯困问题将不复存在!
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