祛斑小妙招之祛斑美食
来源:互联网 发布:挪威的森林披头士 知乎 编辑:程序博客网 时间:2024/04/27 15:17
祛斑美食 No 1. : 牛奶核桃饮
材料 ;牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。
将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
祛斑美食 No 2. : 桃仁牛奶芝麻糊
材料;核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。
先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
祛斑美食 No 3. : 猪肾薏苡仁粥
材料;猪肾1对,山药100克,粳米200克
将猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,山药去皮切碎,粳米洗净加入锅中熬成粥。蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽去斑都大有好处。既安全有效又简便,不失为一种很好的美容护肤方法。
祛斑美食 No 4. : 三仁美容护肤粥
材料;桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。
将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能祛斑,延缓皮肤衰老。
祛斑美食 No 5. : 消斑饮
材料;黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。
将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。
更多祛斑方法关注个人小站:祛斑小妙招!!!
- 祛斑小妙招之祛斑美食
- 祛斑小提示
- 祛斑食物
- 南宁祛斑哪里好 武警签约祛斑
- 什么方法祛斑有效
- 南宁激光祛斑好吗
- 西安祛斑医院
- 如何洗脸能美白祛斑?
- 祛斑ps方法
- PS 祛斑磨皮
- 红糖可以祛斑吗?推荐两款红糖祛斑面膜
- 滚蛋疗法祛痘祛斑
- 中医祛斑有面子不留痕
- 明星祛斑小秘方揭秘
- 冬天怎样美白祛斑
- 佳澜补水祛斑美白面膜
- 佳澜祛斑美白免洗面膜
- 关于人像美容之祛痘祛斑算法的一些尝试。
- html编辑框静止修改的方法
- HDU2520 我是菜鸟,我怕谁【水题】
- vue2.0之axios使用详解(一)
- uC/OS-II学习笔记—时间管理
- JAVA多线程同步,有序输出ABC
- 祛斑小妙招之祛斑美食
- hibernate事务---【小白系列】0基础到熟练应用hibernate框架(十)
- crontab定时任务
- Ubuntu 为mysql定时备份数据
- vue2.0之axios使用详解(二)
- android开发ndk调用第三方so库
- Tomcat打开startup.bat时出现很多警告信息
- java JDK安装和配置
- Bumpy数组切片