高效生活系列
来源:互联网 发布:sql中is null什么意思 编辑:程序博客网 时间:2024/06/05 04:22
本人博客文章网址:https://www.peretang.com/efficient-life-session-the-crucial-18-minutes-each-day/
前言
你有感觉过时间不够用吗? 那可能只是你不会用时间罢了
每天早上的计划
每天利用5分钟时间, 理清自己今天可以达成今年目标的哪些事情
每小时的思考
每一个小时暂停一下, 利用1分钟的时间思考: 我是否在做该做的事情
每天晚上的总结
每天结束前, 利用3分钟的时间总结今天的时间是否用在正确的地方, 并思考应该如何改进
养成习惯
一开始, ,每天都自觉的做是很困难的, 但是可以使用类似备忘录的软件来提醒自己做这件事, 直到这慢慢变成了习惯
Keep outstanding.
Pere Tang
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