02.去,过你想要的人生——工作:你要无可取代(笔记)

来源:互联网 发布:ps淘宝优惠券 编辑:程序博客网 时间:2024/04/29 09:37

1.正规教育借给你立身之本;自学能给你带来财富。

2.尽管你的工作可能会对你的个人定位与认同产生极大的影响,但是不要忘记一个非常重要的事实:你和你的工作不是一回事。你是一个有创造力的、有趣而又独立的个体,你有自己的观点主意、理想、兴趣和洞察力。

3.要积极主动地成为团队一员,让自己变得无可替代
a.就算想不出解决问题的方法和思想,也不要抱怨。要把自己打造成为问题解决者
b.别去管你的级别,要努力让自己成为团队和企业的领导者
c.不管面对怎样的任务和项目,都要尽力做到最好。

4.把每一天看做宝贵的学习机会
a.所有的任务或工作都是你的分内之事,尤其是新人阶段。
b.谦虚为人。不要防备心太强,不要把别人有建设性的建议当做对人攻击。把批评当做帮助自己变得更强大的建议——通常来说,批评都有这样的作用。
c.在开会或者谈话时,几下自己不懂的词、短语和缩写。如果你觉得开口问别人有点傻的话,你可以过后自己去查。
d.你曾经出过许多错误。当你犯错时,承认他并吸取教训然后继续向前。

5.保持专注,合理安排;优先做好自己的工作,不要拖延
a.立刻投入到工作中——拖延的越久,你给自己的压力就越大。
b.工作时间尽量少使用聊天工具
c.如果觉得累了或者压力过大,下午出去上散散步。新鲜空气和运动能你清醒过来,也会让你在一天剩下的时间里工作更有效率
d.如果你被意向任务或者一个工程搞得身心俱疲,那就把工作拆分成为一个个小任务,知道你弄清自己下一步该做什么为止。
e.任何时候都要做好吧工作移交给别人的准备。
6.在着装上多花些钱。如果能让自己感觉自信、自在的话,几件贵重的衣服也比很多件便宜的衣服好。

7.人际关系很重要:了解他人,对他们说谢谢,尊重他人。记住,你的老板和上司也是人,尊重并善待他们。出现问题时,首先选择信任他或她。

8.要找工作吗?一下几个些简历的小提示
a.描述你在上一份工作中完成的任务时,着中强调你的影响力:你完成的工作产生了什么结果?只要有可能,就要用上数据衡量。
b.除了写明每份工作大致的工作内容外,再写出自己参与的一两个具体工作,包括你的特别贡献,以及你的对公司产生的影响。

9.关于工作/生活平衡的谎言
a.一旦你搞明白了,生活就会保持平衡(在现实生活中,你永远也达不到彻底平衡)
b.在任何时候,我们能彻底掌握自己的生活。
c.不平衡永远都是坏事(有时候你需要保持不平衡,这样你就能真正争取自己想要的东西)
d.你会完成自己所有待办事项清单,然后没事做了。你会有事情要做,不要让清单控制你的生活。

10.关于“工作/生活平衡”的新观点
a.一切都是变动的。当状态变得不平衡时,别泄气,注意到这种不平衡,做出调整就是了。
b.谈定面对当下情况,尽量不要让自己因为某些事情没有完成而带有负罪感。
c.承认工作占据我们生活中的巨大部分,工作不是我们逃离的事情。工作能带来自信、成就感,能让我们和别人进行社会化的交流。
d.尽量“关注当下”。问自己:“现在我需要什么?”
e.忘掉诸如“我昨天该拥有一切”的想法
f.要知道,我们脑海里编造了太多“应该”做的事情。对于大部分人来说,没有人挥着鞭子跟在我们身后告诉我们该做什么,说“快把所有待办事项都搞定!”
g.站的高一点,看的远一点,重新把注意力集中在人生更重大的计划上。你现在所担心的事情,5个月或者5年后,还重要吗?
h.尽量在每一天创造平衡。

11.管理工作/生活平衡的小窍门
a.彻底放空
b.运动时一种效果极佳的方式方式,同时还能改变你的心态。
c.要注意休息,安排和朋友在一起娱乐的时间。
d.尝试写写日记。这能帮助你进一步明确自己想在哪方面得到满足和提升,以及还想再哪方面获得更多进步。
e.面对那些会让自己不开心的事情时,抛弃”我明天会开始做“这种心态。
f.要有自知之明。
g.压力过大时,在待办事项找三件最重要的事,先集中精力解决这些问题。
h.每天或者没周选出固定的时间,放慢自己的节奏,回想一天活一周的生活。
i.把每天完成事项列成清单,不要把精力集中在自己没有做完的事情上。

12.不要想错了。我的目标当然是帮助你找出什么能让自己开心,找到找掌握自己职业生涯的方法,帮助你做出改变,这样你就不会苦命地刚自己不喜欢、不热爱,或者根本没激情去做的工作了。

13.我绝不是说要彻底放弃自己的激情。每周抽出一点时间,培养能力,真正开始自己所爱的事业。如果你喜欢的是志愿服务,那就去做吧!如果喜欢写作,那就动笔把!如果你现在工作就是自己的爱好,那就更棒了!这不是零和游戏,你没必要为了丰富人生,就把所有时间都投入到自己的爱好中去。

14.无论是否坐在小隔间里,希望所有人都能在每一天生活里找到自己的自由。

15.更多地关注自己的能力、期望以及行为,这些才能带来晋升机会;从长远来看,你的能力会变得更强,而且很可能最快晋升。

16.记住,你的老板不指望你在第一天就会什么都会,他们会教会你该知道得东西。

17.如果你的一份兼职是以未来职业为导向,另一份是酒保或者冲浪教练这样有趣的工作,你的简历就会变得越来越丰富好看,你也没必要每周50个小时待在办公室。

18.做好职业生涯初期会跌跟头的心理准备,但要记住,工作不是一切。

16.任何停止学习的人都是老人,无论他是20岁还是80岁。

17.我的目标不是永远消除压力(谁都知道这必须是无用功啊),而是在出现压力时承认压力的存在,并且做出相应的反应。承认压力存在;停下来,往长远想想;深呼吸;走一走;动笔;原谅。

18.知识玩去哪子啊你掌控之下。深入学习某个专题需要时间,不过总体来说,这是一个非常直接的过程。博客、书记、播客、视频、访谈、课程——你能接触的资源很多,并且大部分都是免费的。专心学习,想海绵那样这样能让你鹤立鸡群,在任何团队里都成为宝贵的人才。

19.经验是指真正尝试过的,完全和工作联系现在一起学习过程。不行的是,经验是无法大批量制造的。

20。设定两个重要的职业发展目标
a. 选择发展的两个关键领域。一定要保证这是两个范围广大而令人有十足的领域,千万别鼠目寸光,别让自己过得太轻松!发散思维,大胆想象,瞄准最亮的那颗星!
b. 为每个领域写出一个迷你的1年期状态描述
c. 为自己设定评价标准。、

21.被害怕说出自己的想法。如果你什么都不说,其他人又怎么能知道你在想什么呢?

22.不要给自己“什么都必须知道”的压力——事实上,没人能做到这一点。

23.我没有寻求别人的建议,相反,我去观察同事,模仿他们中最强的人。从观察中,你能学到特别多的东西。

24.如果没有立即找到工作,千万不要担心。重要的不是找到一份完美的工作,而是找打适合你的工作。

25.只要愿意以初学者的心态开始,你在人生中的任何阶段都能学到新东西。如果你乐意成为初学者,整个世界都会想你趟开大门。

26.既不要活在过去,也不要活在未来。把全部精力投入到每一天的工作中,以此满足自己最有野心的梦想。

27.最好跟比自己更棒的人在一起。找到比自己更强的人,和他们在一起,你就会朝他们的方向前进。

28.放弃、转身离开和投降都太容易了。永远不要这么做。继续尝试,再继续城市。更努力一些,更聪明一些,但是要继续尝试。

29.工作三则原则:从混乱中发现简单,从无序中发现和谐,在困难中找到机会。

30.金钱是手段,而不是目的。重要的不是那些花钱买来的东西,而是这些东西最终能为你带来社么。解决了基本需求后,如果你不清楚某些行为会如何改善你的生活,其实就没必要花钱了。你觉得成堆的账单能为你的生活增加什么价值?

31.有心意、有创意力的礼物更有意义。

32.如果缺钱,快想办法挣钱!做家教,是个挣外快的好办法。

33.为退休存钱 >生活保障>旅行>有做任何自己选择的事情的自由>有扶样家庭的能力,就能回馈社会。

34.升级我的着装>在工作时穿得更加职业化>感觉更自信>每天都充满活力,充满存在感。

35.导致失败和不幸福的最主要原因,在于你牺牲自己一生中最想得到的东西,来满足自己当下的欲望。

36.首先,明确自己的财务状况。我们总是认为,找到工作后,一切问题都能顺理成章地解决,很容易陷入已经挣了大钱的幻觉里。因为上大学时很多人挣不到这么多钱。可收入越多,支出也会变得更多,比如房租、有线电视费等等,这些都会比你想象的要多出很多。、

37.那个能让你半夜兴奋睡不着的“事情”,很可能带不来多少收入,但收入却能为你带来自由。目标是自由,不是金钱。

38.我喜欢自己有钱、不需要依靠任何人的感觉。

39.在卫生间的镜子上贴上一张纸条,写下周末或者下个月还有多少预算,这也是不错的方法。

40.人生需要创造力。解决问题需要创造力,在失败和倒退中发现积极因素也需要创造力。我不知道人生中的那个部分不需要创造力。

41.写下一个有时间限制的目标,附上实现这个目标需要的金额。

42.只有在自己真正的领域中,你才能真正取得成功。不要让金钱成为自己的目标。相反,做自己喜欢做的事,做的够好,人么再也无法把实现从你身上移开。

43.钱是什么?如果一个人早上起床,晚上睡觉,中间能做自己想做的事,这就是成功。

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