朝4晚10
来源:互联网 发布:linux集群系统cpu过高 编辑:程序博客网 时间:2024/04/29 22:46
晚10点睡,早4点起,最合理
晚10点睡:确保了睡眠时间,尤其是深度睡眠时间(造血时间)
早4点起:4点到8点有4个小时可以做自己想做的事。每天4小时,什么语言学不会?什么程序开发不出来?
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