复读生该如何战胜压力重新出发

 

金色的九月，志得意满的高考中榜者陆续进入大学，成为“天之骄子”。但仍有一批人，默默地走入他们那么熟悉的高三课堂，开始他们的“高四”学习生涯。这些学生中大部分是高考落榜者和放弃了不理想学校的中榜者，另外还包括一些中专、职高毕业生。对他们来说，这复读的一年里孕育着他们全部的希望与梦想。

　　如何准备教材

　　高三使用过的教材做过很多标记，对于有的学生而言，会使他们的学习习惯产生一种定式，所以建议复读生还是用全新的教材来学习。

复读生在教材方面遇到的问题还可能是教材的变化。比如今年北京市的英语教材就发生了变化。遇到教材变化，复读生不要有恐惧感。实际上，新教材和旧教材在总体要求、考纲方面是一致的，对于高考复习的影响不大。

目前市场上的高考复习资料很多，但是质量和内容的差别都很大。从原则上来讲，复读生最重要的还是上课认真听老师讲课，记好笔记，好好利用学校发的考试资料。如果家庭经济条件并不宽裕，则并无很大必要去到处花钱购买额外的参考资料。

买参考资料应重质不重量。尤其是对复读生来说，好的参考资料只需要一套，把这一套吃透就足够了。

　　此外，建议复读生用两个笔记本。一个用来上课记笔记，一个用来回去整理笔记。第二个笔记本也可以用来日后复习使用。

　　学会“消化”听课内容

　　每节课上的45分钟是最重要的学习时间。对于复读生而言，最重要的就是找准自己的缺陷和优势，仔细分析自己的情况，找出适合自己的学习方法。

　　虽然在高三的时候，已经将知识系统地上课学习过一遍，复读生还是应该认真听好每一节课。复读的时候，上课的重点是将支离破碎的知识点组成网络状的知识体系。上课的时候，要把重点放在弄懂知识的内涵和外延，扎扎实实地将基础知识的要义记于心中，这样才能在如今重视能力的高考试题命题动向中占据先机。

此外，建议复读生在上课的时候不光要记笔记，更重要的是养成“参与课堂”的习惯，多去领会老师的思路。埋头苦记笔记是远远不够的。学生不是速记员，而是应该把老师所教的知识进行转化、吸收。

复读生在课后复习时面临的问题，主要体现在没有形成良好的学习习惯、生活习惯以及没有掌握科学的复习方法上。例如，不按时按量完成老师布置的课后作业，盲目地去做一些买来的试卷；学习的时候喜欢一边听音乐或者看电视等；随意打乱生物钟，复习到半夜，导致白天精神不好；不注意劳逸结合，效率不高。这些不良的习惯都应该及时纠正。

　　温习功课四项原则：

　　首先，合理搭配学习强项科目和弱项科目的时间。课后复习时要给弱势科目多分配时间。

　　第二，要注意各科目学习时间的调节。文理科目的学习时间互相间隔、互相搭配，更能提高学习效率。

　　第三，要养成预习的习惯。不预习则导致第二天上课无备而战，效率低下。

　　第四，认真完成课后作业。最好的办法就是在完全不翻资料的情况下，闭卷完成每次老师布置的课后作业，把每次作业当成是考试和测验。

　　复读生学习的五大误区

　　1.忽视对基础知识和课本的学习

　　2.单纯看课本和复习资料

　　3.只知埋头苦读，不去总结技巧

　　4.提前放松学习

　　5.复习无计划、无目标