人体器官排毒时刻表
来源:互联网 发布:德雷蒙德.格林数据 编辑:程序博客网 时间:2024/04/27 22:35
掌握身体的“生物钟”,主动配合身体的节律,让你的美丽由内而外,和谐绽放。
晚上9-11点此时是免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。
晚间11点至凌晨1点肝排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点胆排毒,需在熟睡中进行。
凌晨3-5点肺排毒。咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒已进行到肺;不应用止咳药
,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点大肠的排毒,应上厕所排便。
早上7-9点小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在
7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9点、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
0
上一篇:老中医对水果的私家点评
下一篇: 常吃“四辣”可保持健康
相关热门文章
- eeg平台 新疆福利彩票网 - 时...
- www.ub8.cm 时时彩_时时彩投注...
- 加拿大投资移民——省提名更加...
- iTop 2.0 发布
- 阿娇钟欣桐陈思成扎堆改名 盘...
- jiqingdy
- 80s.com手机电影网站
- 当情人比做丈夫容易
- 《百家姓》大全及姓氏起源(1-1...
- 天蝎配巨蟹,最完美的组合...
- php集成环境和自己配置的区别...
- flash播放控件
- 查看nginx某一时段的日志...
- ftp服务器日志分析
- mpi 目标机器积极拒绝,下面错...
评论热议
- 人体器官排毒时刻表
- 人体器官排毒时刻表
- 人体器官排毒时钟 - 可以打印出来贴在床头
- 回家时刻表
- 喝水时刻表
- 人体器官的工作时间表
- 人体器官工作时间表
- 人体器官休息表
- 日语的人体器官
- 蔬菜排毒
- 排毒养颜
- 排毒食品
- 肝胆排毒
- 排毒功能
- 白菜排毒.........................................
- 无排毒不美白:三种排毒方法
- VOA英文广播时刻表
- 设计人生的时刻表
- 常用正则表达式
- 正则表达式基础知识
- 城里人VS乡下人
- 健康指南:十种自毁健康的简易方法
- 老中医对水果的私家点评
- 人体器官排毒时刻表
- 常吃“四辣”可保持健康
- 女生写的如何追mm.看完后嫩头青变高手
- 16个Word实用编辑技巧
- 十大最瑰丽太阳图片
- 微软word有惊人发现,你知道吗?
- eclipse与JVM不匹配问题
- 时间处理
- 学历怎么了