《徐卓-心理咨询师校园报告 》--心得

今天去听关于积极心理的一个互动式的演讲，取其可信之处总结归纳：

1、推荐：哈弗幸福课，象与骑象人

2、当感到迷惘时，比如想考研又想出国，那么就去找到事情们的交集，那就是要学好英语！找到交集，是明智且重要的举措！

3、对于兴趣缺失问题；任何兴趣是需要时间和精力的投入的，只有当你投入时，才会发现兴趣在哪里，兴趣不是浅尝辄止，而是不懈的坚持。爱它就要投入，就像单反一样。我要用自己的视角记录生活中的美好，霎那既是永恒！

4、对于男朋友管理；当你只能管两个方面时，千万不要管三个或者四个方面，那样只会消耗他的心理资源。让他有一种束缚感，久而久之，感情容易破裂。很多人的婚姻输给了沟通！

5、换位思考；当自己觉得领导给自己小鞋穿的时候，换位思考，为什么要给我小鞋穿，如果我是他，是不是有这种必要？因为很多的时候，这只是自己的一种错觉。

6、提高自身的竞争力，是最核心的！厚积薄发，实现人生非线性增长。

7、真生的成功是发现自己的兴趣，并将其最大化！想起初中同学健健太极！

8、突出人格的重要性，技术是可以加以培训掌握的，但是人格的塑造确实个长久的过程！对于技术层和管理层对一个员工的要求是不同的。

9、我们到底想要什么？

对于物质，我会想三年后这个东西是否还值得拥有！

10、我们需要做什么？不需要做什么？

生活的法则永远是减法，人每天的意志力是有限的。