今日作息及食谱(6.03)
来源:互联网 发布:抽烟知乎 编辑:程序博客网 时间:2024/04/28 12:43
7:20~7:30 起床,洗漱
7:30~8:00 早餐
8:00~11:30 工作,前面两个小时效率不错,后面目标不mingque
11:30~12:00中餐
12:00~12:30 上网休息
12:30~13:30 午休
13:30~14:30 干活儿
15:00~17:30 开会,工作
17:00~18:00 晚餐
18:00~03:30 期间睡了一个小时。要专注地干事情。
早餐 一个鸡蛋,一碟咸菜,一碗粥
中餐,半碗米饭,两个小菜
晚餐,半碗米饭,两个小菜
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