国外7岁小孩总结活到百岁25件事

　　想要活到100岁？一个国外7岁的小男孩也许能告诉你答案。

　　1、吃你妈妈做的所有食物，就算你有些你不喜欢。土豆，对，你需要吃土豆。

　　2、用你最快的速度跑125分钟，中途只能停下来喝水或者休息。

　　3、你还不累就要上床睡觉，因为你需要多休息，才能长到100岁。

　　4、每天刷牙，因为你不想老的时候牙齿掉光光。

　　5、深呼吸，呼吸能让你延长寿命。

　　6、细嚼慢咽，不要噎着，如果噎着了，你可能会死。

　　7、多去看医生，因为他们能让你保持健康，还能给你很好的建议。

　　8、当你受伤的时候，记得用创口贴，这样可以让你少留点血。

　　9、想拉屎的时候就拉，不要忍着，因为我妈妈说不拉屎会得病。

　　10、感觉不舒服的时候，就呆在家里，因为学校会让你病的更严重。

　　11、不要吃掉所有的万圣节糖果，你会吐的。我学校里的一个朋友就是，吃完吐的都是蓝色。

　　12、手看着脏了，就要洗。

　　13、当你饿的时候才吃食物，因为当你做事的时候，不一定总有食物。

　　14、对人友善，等你生病时才有人帮助照顾你。

　　15、与小动物玩，因为他们很可爱。

　　16、祈求上帝让你活到100岁或者103岁。

　　17、你也可以问问你的祖母，因为她很老了，她知道。

　　18、在吃鸡肉之前，确保鸡肉已经熟了。我爸爸就是这样做的。

　　19、上车都要系好安全带，就算车子开的很慢。

　　20、永远不要吸烟。

　　21、维生素软糖吃起来味道还不错，每天来一两颗吧。

　　22、吃蔬菜，连蔬菜茎也要吃。

　　23、在学校里要上体育课，不能偷懒。

　　24、苹果很好，因为里面有很多的营养，所以多吃苹果。

　　25、不要在电子屏前呆很长时间，因为你的眼睛需要休息才能在100岁时有个好视力。

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