过人
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1 右脚带球,外脚背向右轻拨球,然后右脚向右侧大跨一步,重心向右侧倾斜,右脚蹬地,左脚外脚背带球向左边过人 如果防守队员在你偏右位置,这个方法应该效果不错
2 脚内侧带球向左侧运球,多带两部,然后左脚向左侧跨一步,身体重心左移,左脚蹬地,右脚外脚背博球,从右边过人
3 克鲁伊夫转身,意思是当你带球想突破防守队员,假如你是右脚选手,你右脚正在带球,防守队员被压制在你左侧,你故意让右脚向前的动作很明显,对手以为你要向前用速度摆脱,你突然用右脚将球从你身后勾回来,注意动作要迅速敏捷,不是扣球,是从远离对手的一侧也就是你右侧勾回,对手如果铲球或者抢断,由于隔着你的左腿,很容易犯规让你获得任意球;当你勾回一定步幅后,由于对手以为你要向前所以对手向后的重心失去了,球在安全的地方了,你迅速用左脚接球进行下一个动作;克鲁伊夫动作试用于突破贴身逼抢的对手。凡是贴身的防守都容易吃假动作,只要你动作敏捷,上半身配合协调,克鲁伊夫动作很有效的。
4 马赛回旋,1 右脚向后拉球,球从两腿中间向后运动,当运到到左脚能拉球的地方,然后右脚蹬地,左脚拉球转身,
2 右脚
5 踩单车:向前轻博球,右脚跨球蹬地,左脚跨球蹬地,右脚外脚背博球过人
6 右侧有同伙接应,可以传球,用右脚假装传球,实际用脚底踩球拉球,拉向左侧,从防守队员左侧过人,
7 右脚博球到左脚,左脚向前博球
8 右脚向右侧用外脚背带球,然后内脚背左侧扣球,可以接上左脚踢到右脚,右脚向前踢过人
9 右脚内侧向左侧运球,然后身体向左侧移动,重心左移,实际是右脚外脚背向右博球国人
10 右脚向内扣球,假装向左带球,然后迅速用右脚外脚背向外博球
11 背后有人接球时,可以使用右脚接球时,外脚背向右
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