身体器官工作表
来源:互联网 发布:qq企鹅怎么卸载软件 编辑:程序博客网 时间:2024/04/29 21:18
身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜
- 身体器官工作表
- 身体器官工作表
- 身体器官工作表一览
- 身体器官工作表一览,别熬夜
- 身体器官工作表一览,别熬夜.
- 身体器官工作时间表
- 身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
- 身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
- 身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
- 身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
- 身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
- 身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
- 身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
- 身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
- 身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
- 身体器官工作表一览,别熬夜,年轻人注意了 ! !
- 身体器官工作时间表,要注意作息!!
- 身体器官工作时间表,要注意作息!!
- 用DataFormatString格式化GridView
- .mak中"/MD","/W3","/GX","各代表什么意思
- XHTML 模块(七)
- linux编译成库文件
- 『杨百万』投资理财报告会场面火爆
- 身体器官工作表
- 史上最伟大的五位计算机罪犯
- 取得系统中网卡MAC地址的三种方法vc++技
- 纯sql实现获取insert数据的最佳方案
- 如何学习smarty,smarty入门
- Linux内核开发者集体照
- 用api函数读取硬盘的序列号
- 域名遭抢注怎么办
- 根据汉字获取拼音