失眠恐惧症怎么办

昨天傍晚开始睡午觉,3个多小时一眨眼就过去,搞得晚上睡不着觉,失眠想这想那,规划啊~

意志消沉，记忆力减退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等该怎么办？是否有解决的办法

一分钟AI | Numpy将放弃Python2.7全面支持Python3，柯洁苦战终结AI41连胜深夜失眠发文感慨

我恐惧“发展、增长”等字眼，我恼怒“发展中有为，崩盘中的无为”，我憎恨“成功中的奖励，失败中的推脱”...

2008年7月13号，晴天，今天是我读博士的第七天，渐渐的我把思路梳理后，心里对毕业标准的恐惧少了很多，我目前还是以复习数学为主。

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