低脂罗宋汤
来源:互联网 发布:java equal的否定用法 编辑:程序博客网 时间:2024/04/27 19:48
口味:香鲜 菜系:减肥 做法:汤煲沙锅 主料:蔬菜
使用材料:
番茄(切小块)1个、柠檬(洗净)四分一个、卷心菜(切丝)半个、蒜蓉1汤匙、胡萝卜(去皮,切小块)1条、清水5杯、洋葱(切小块)1个、盐、胡椒粉适量
烹调方法:
1.将清水煮至沸腾,加入所有材料,煲约一小时。
2.下盐及胡椒粉调味。
备注:
·特 色: 这个汤没有用肉來煮,所以脂肪极低,是keepfit一族的理想之选。
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